دع ملابسك تعطيك ثقة أكبر فيك
هل أنت شخص غالبا ما يشعر بالاكتئاب؟ هل أنت مفكر سلبي؟ هل تقلق كثيرا؟ هل غالبًا ما تكون مكتئبًا؟ إذا وصفك أي من هذه الأسئلة ، فقد تستحق هذه المقالة القراءة. سأقدم النصيحة لمساعدة الناس على الشعور بالرضا عن أنفسهم ، وكيفية التفكير بشكل أكثر إيجابية ، وما الفوائد التي يمكن أن تحققها.
اسمي ستيف هيل وأنا من النوع الذي اعتقد دائما سلبا. كنت قلقًا بشأن معظم الأشياء في الحياة وكنت غير راضٍ في الأساس.
لا يمكن أن تستمر حياتي هكذا ، واضطررت إلى إيجاد طريقة للخروج من هذا الشبق. كنت في الثانية والعشرين من عمري الآن وقررت أن ذلك كان كافيًا. لقد بدأت في قراءة الكتب عن الأشخاص الناجحين في الحياة ووجدتها ليست فقط ممتعة ولكنها مفيدة أيضًا.
تم تخصيص أحد الكتب التي قرأتها للاعب الغولف تايجر وودز. إنه شخصية مثيرة للغاية ولاعب غولف جيد جدًا. يوضح هذا كيف كان يرتدي دائمًا اللونين الأحمر والأسود لملابسه في اليوم الأخير من كل دورة. يتم اختيار اللونين الأحمر والأسود لألوانهما الزاهية وهذا يمثل ما سيكون موقفه في ذلك اليوم. في الأساس ، يخبر كل اللاعبين أنه سيذهب ، لا خوف ، لا تقلق ، هو فقط سيهاجم. في رأيه ، إذا كان لديه هذا الموقف ولعب بشكل جيد ، فستكون لديه كل فرصة للفوز بالبطولة. من الواضح أنه الآن لا يستطيع الفوز بجميع البطولات ، لكنه يبدو أنه يفوز بنصيبه العادل.
أتذكر أنني متوترة للغاية بشأن حضور مقابلة. كان بالضبط نوع الموقف الذي يقلقني وكان ذلك يشددني. تساءلت لماذا حضرت المقابلة لأنني كنت مصيرها الفشل. هذا بالطبع مثال على موقفي السلبي.
بعد قراءة كل هذه الكتب ، قررت أن القلق لن يساعدني بالتأكيد وأنني بحاجة إلى موقف إيجابي. قررت أن أذهب لشراء بدلة جديدة لأن الزوجين كان لديّ شيخوخة وتعب. لن أنسى أبدًا رؤية نفسي في المرآة مع هذا الزي الجديد ، لقد بدت ذكية للغاية وشعرت بالفخر بنفسي. مجرد ارتداء هذه البدلة الجديدة أعطاني دفعة هائلة من الثقة. ذهبت إلى المقابلة مع شعور أكثر إيجابية من أي وقت مضى ، وزعمت أنني كنت النمر. كنت فقط ذاهبا لأرى ما يجري.
سارت المقابلة على ما يرام وبدا أن الإجابات تتدفق ، ويرتاح ذهني. في الواقع ، لقد استمتعت حقًا بالاجتماع ، ويسعدني أن أبلغكم أنه تم عرض هذا المنصب بعد أسبوعين.
عندما أشعر بالضيق ، سأعطي نفسي الآن ملابس جديدة. إذا حضرت حدثًا اجتماعيًا لا أريد حقًا حضوره ، أرتدي هذه الملابس الجديدة لإعطائي ثقة متجددة. أنا أذهب أيضًا مع الموقف الصحيح ، لا تقلق بعد الآن ، لا تقلق بعد الآن ، سأستمتع وإذا لم أكن أستمتع ، سأعود إلى المنزل عاجلاً.
ما زلت أقرأ المزيد والمزيد من الكتب من مختلف الأشخاص الذين نجحوا. إنني أتطلع دائمًا إلى تحسين حياتي وأريد أيضًا النجاح. الآن ، أنا أقلق وأضغط كثيرًا من ذي قبل وأنا سعيد عمومًا في حياتي.
