تأكد من الحصول على حمالة صدر مرة واحدة على الأقل في السنة!
متى كانت آخر مرة قمت فيها بقياس حجم حمالة الصدر المناسب؟ هل تعرف حتى الحجم الصحيح؟
هذه الأسئلة ذات صلة بالنسبة لك للحصول على حمالة الصدر المناسبة ، وكذلك توفير المال والإجهاد غير الضروري. لمساعدتك على تجنب بعض المآزق الشائعة ، أدرجت بعض الأسئلة الأكثر أهمية التي يجب عليك طرحها قبل شراء حمالة صدر:
هل تدعم دعاماتك كتفيك أم القفص الصدري؟
هل صدريتك ترتفع في الظهر؟
هل الجزء الأمامي من الشريط ضيق للغاية بالنسبة للإصبع؟
هل أكواب حمالة الصدر فارغة قليلاً أو ممتلئة جدًا؟
إذا أجبت بنعم على أي من هذه الأسئلة ، فمن المحتمل أنك لا ترتدي الحجم الصحيح. يجب ألا تفترض أن الحجم الذي كان لديك قبل عامين أو ثلاثة أعوام هو نفس الحجم الذي لديك اليوم. سوف يتغير جسمك ، تمامًا مثل حجم صدريتك. إذا فقدت أو اكتسبت وزناً ، فمن المحتمل أن تضطر إلى تغيير خزانة ملابسك.
يجب أن تكون في حالة جيدة من قبل أخصائي الملابس الداخلية مرة واحدة على الأقل في السنة.
تعد حمالة الصدر المجهزة جيدًا ضرورية للراحة والموقف وهي ذات أهمية خاصة أثناء فترة المراهقة. يمكن أن تسبب حمالة الصدر غير المناسبة مشاكل في الظهر وتوتر في العضلات ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الموقف وآلام في الظهر تدوم مدى الحياة. لهذا السبب ، يجب أن تكون في حالة جيدة من قبل أخصائي ملابس داخلية على الأقل مرة واحدة في السنة ، أو على نحو مفضل ، بعد كل نمو ملحوظ ، أو حتى أي تخفيض. هذه النصيحة هي أكثر أهمية بالنسبة للشباب الذين بدأوا للتو في ارتداء حمالات الصدر.
اتخذ خطوة سريعة في المنزل.
يمكنك إجراء قياسات تقريبية في المنزل ، والتي ستمنحك فكرة جيدة عما يجب أن يكون طولك. هناك طريقة بسيطة للقيام بذلك هي اتباع هذه الخطوات البسيطة للغاية:
1. أولاً ، قف بشكل مستقيم ولف شريط قياس حول القفص الصدري أسفل ثدييك. سحب شركة ولكن ليس ضيق.
2. لقياس حجم قبعتك ، لف الشريط حول أقصى جزء من تمثال نصفيك واسحبه مرة أخرى ولكن ليس بإحكام شديد.
3. للقياس حول القفص الصدري ، أضف خمسة وجول إلى الرقم الزوجي التالي. هذا سيعطي حجم مجموعتك.
4. الآن ، احسب الفرق بين حجم الفرقة وقياس الكأس للحصول على حجم الكأس. إذا كان المبلغ الذي تحصل عليه عند حساب حجم الشريط مساويًا لحجم كوبك ، بعد إضافة خمسة ، سيكون حجم كوبك هو A.
- الفرق بين حجم الكوب B والفرق في حجم يصل إلى بوصة واحدة هو
- ما يصل إلى بوصتين هو حجم الكأس C
- ما يصل إلى ثلاث بوصات هو حجم الكأس D
- ما يصل إلى أربع بوصات هو حجم كوب DD
- ما يصل إلى خمس بوصات هو حجم الكأس E
- ما يصل إلى ست بوصات هو حجم كوب F
- ما يصل إلى ثماني بوصات هو حجم كوب G
على الرغم من أن الحجم الصحيح له أهمية قصوى ، إلا أن هناك بعض الأشياء الأخرى التي يجب أن تعرفها. عند تجربة أنواع مختلفة من حمالات الصدر ، يجب عليك التأكد من أن المنطقة بين الكأسين تتلامس مع صدرك. لا تدع الأشرطة تدعم ثدييك دون مساعدة. قد يصبح هذا غير مريح للغاية بعد فترات طويلة من الوقت ، وكذلك ارتداء حمالة الصدر بسرعة ، والضغط على المشابك يمكن أن يسبب مشاكل في الظهر.
حمالة الصدر المثالية
يجب أن تحمل صدريتك الثدي بالكامل في كل كوب ، دون انتفاخ أو انسكاب ، ولا تترك مساحة زائدة في مقدمة الكؤوس. يجب أن تستريح حمالة الصدر بشكل متساوٍ ضد القفص الصدري ، مع مساحة كافية لتحريك إصبعين إلى أسفل الظهر. يجب أن يكون ثدييك مدعومًا بالكامل وأن يظل في مكانه حتى لو انحدرت الأشرطة من الكتفين.
الآن بعد أن أدركت مدى أهمية أن يكون للخبراء الحجم المناسب والحمالة الصدرية المناسبة ، دعونا نلقي نظرة على الأنواع المتاحة وما هي استخداماتها المختلفة.
