العناية اليومية بالبشرة لمنع علامات الشيخوخة
يقول خبراء في صناعة التجميل أن هناك بالفعل طريقتين فعالتين لعلاج شيخوخة الجلد: الوسيط الاصطناعي والطريقة الطبيعية. يمكن إجراء العملية الأولى من خلال العمليات الجراحية التجميلية والمنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية يُعتقد أنها تقلل من علامات الشيخوخة ، وتتضمن الثانية إجراءات لتبني أسلوب حياة صحي.
الكثير من الناس يفضلون الوسائل الاصطناعية لأنها وسيلة سهلة للشيخوخة. وهي تشجع الناس على استخدام الوسائل الطبيعية إلى أقصى حد ممكن لأنه ، إذا تم اتباعها بشكل صحيح ، يمكن أن يكون لها تأثير دائم على مظهر الشخص ، وكذلك على صحته ورفاهه.
يقول الخبراء إن العلاج الطبيعي للبشرة هو أفضل طريقة للحصول على بشرة طويلة وصحية. يمكن أن يشمل ذلك اتباع نظام غذائي صحي متوازن وأنشطة تدريب بدنية أو جسدية منتظمة للحفاظ على تدفق الدم بحرية. يمكن أن يكون هذا ممكنًا أيضًا عن طريق التوقف عن التدخين ؛ الابتعاد عن الأحداث المجهدة تجد ما يكفي من الوقت للنوم ؛ أن تكون رطبة بشكل جيد بفضل الكثير من السوائل ، وخاصة من الماء والحفاظ على موقف إيجابي في الحياة.
لماذا العناية بالبشرة مهمة
لتجنب ظهور علامات الشيخوخة الأولى ، يجب أن تكون العناية بالبشرة المناسبة جزءًا أساسيًا من حياة كل شخص. الخطوة الأولى في العناية ببشرتك هي معرفة نوع الجلد لديك. يصنف أطباء الجلد ، المتخصصون في العناية بالبشرة والعناية بالبشرة ، أنواع البشرة إلى أربع فئات: جافة ، دهنية ، طبيعية ومختلطة.
إذا واجهت شعورًا بالجلد القاسي أو الخشن ، فيجب أن تولي مزيدًا من الاهتمام للطريقة التي تتعامل بها مع بشرتك لأنها مؤشر للبشرة الجافة - العامل الأكثر شيوعًا للبشرة القبيحة. يتميز هذا بوجود رقائق وقشور ، وكذلك احمرار وحكة في الجلد. يقول الخبراء أنه إذا كان لديك بشرة جافة ، فيجب تجنب غسلها بالماء الساخن. من الضروري أيضًا تجنب استخدام الصابون الصلب أو القوي ومنتجات البشرة التي تحتوي على الكحول لمنع تهيج الجلد.
ثم ، النوع التالي هو البشرة الدهنية التي تتميز بمظهرها اللامع والمسام المتضخمة على سطح الجلد ، والتي تهيئه لحب الشباب. يجب على الأشخاص الذين لديهم بشرة زائدة أن يتجنّبوا عملية التنظيف أكثر من اللازم ، مما قد يسبب المزيد من البثور. يُنصح أيضًا باستخدام منتجات البشرة غير المشعة للحفاظ على بشرة صحية.
من ناحية أخرى ، يتميز الجلد الطبيعي بتوهج صحي. لا يوجد لديه احمرار ولا مسام متوسعة. يجب على الأشخاص ذوي البشرة العادية استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تساعدهم في الحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعية لبشرتهم.
