تعرف على المزيد حول المبادئ الأساسية للعناية بالبشرة



الجسم الأكثر أهمية في الجسم ، ناهيك عن الأكثر تعرضاً ، يقدم الجلد العديد من التفاصيل التي تكشف عن هوية الشخص - من نمط الحياة إلى اختيار المنتجات. هذا هو السبب في فحص الجلد بشكل متكرر ، أحيانًا عن قصد. ولخوف من فقدان الاختبار ، اهتم كثير من الناس عن كثب بالجلد. انها طبيعية بحتة. في الواقع ، يجب أن يهتم كل شخص بالاعتناء ببشرته. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن إجراءات العناية بالبشرة المعقدة تحتاج إلى دمجها في الروتين اليومي ، حيث يجب أن تكون ممارسة الرعاية الأساسية جيدة.

فيما يلي الأساسيات الأربعة للعناية بالبشرة. اعملها بشكل منتظم وستكون بشرتك متألقة وشابة كما تريد.

1. نظيفة. بشرة صحية هي بشرة نظيفة. لذا قم بتنظيفه بانتظام باستخدام منظف الوجه المتوافق. منظف ​​جيد يزيل الأوساخ والزيوت الزائدة والجراثيم بينما يكون لطيفًا على البشرة. عند اختيار المنظف ، فكر في نوع بشرتك وكن حرجًا للغاية. بعض المنظفات تأتي في شكل صابون ، والبعض الآخر في شكل سائل. يفضل بعض خبراء التجميل استخدام المنظفات السائلة لأنهم يعتقدون أن الصابون يمكن أن يزيل الرطوبة من الجلد ويتركها جافة. ومع ذلك ، فهي مسألة تفضيل شخصي. إذا كنت  أكثر راحة   بالصابون ، فلا بأس بذلك. ولكن تأكد من اختيار الصابون المعتدل.

نصيحة لا تغسل بشرتك أكثر من اللازم لأنها ستضر أكثر مما تنفع بشرتك. على الأكثر ، اغسل وجهك مرتين: في الصباح والمساء. بعض الناس يفضلون الغسيل بالماء الدافئ في الصباح واستخدام منظف في الليل. مرة أخرى ، إذا حذفت منظف روتينك الصباحي فهي مسألة تفضيل.

2. ترطيب. الغرض من المرطبات هو الحفاظ على الرطوبة محاصرة في الجلد ، ومنعها من الجفاف ، قشاري ومتشقق. يجب أن يكون كل نوع من أنواع البشرة مرطبًا ، حتى البشرة الدهنية. الشيء الجيد هو ، هناك مرطبات مصممة خصيصا لكل نوع الجلد.

نصيحة بسبب العلم المتقدم ، فإن المرطبات بعيدة عن نظيراتها الأولى ، والتي كانت في السابق تتكون فقط من مزيج من الماء والشمع. في الوقت الحاضر ، هناك مكونات تعمل على تجديد الزيت الطبيعي وتساعد على التقشير ، مثل الجلسرين والسيراميد وأحماض الهيدروكسي. ابحث عن هذه المكونات عند اختيار مرطب.

3. قشر. قلة من الناس يعرفون أن التقشير مهم مثل تنظيف البشرة وتركه خارج روتينهم. هذا لا ينبغي أن يكون عليه الحال. من الضروري تقشير الجلد مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لإزالة  خلايا الجلد   الميتة التي تسبب الرؤوس السوداء والبثور والبثور. مع التقشير المنتظم ، البشرة ناعمة ومتألقة.

TIP دعك الوجه لها خصائص التقشير قوية. لهذا السبب يقوم العديد من مصنعي العناية بالبشرة بإنتاج منتجات التقشير الخاصة بهم. ولكن نظرًا لوجود العديد من الخيارات في السوق ، من الأفضل أن تكون مهمًا بعض الشيء. عندما تبحث عن مقشر للوجه ، اختر واحدة من الحبوب الصغيرة. ثبت أنه يعمل بلطف على الجلد.

4. احم نفسك من الشمس. إن التعرض لأشعة الشمس مدى الحياة يسبب معظم تلف الجلد ، وهذه الإصابات ، مثل التجاعيد والبقع البنية ، والجلد غير المتساوي والجفاف ، تظهر في وقت لاحق من الحياة. ولكن لأنها تميل إلى الظهور ببطء ، يتم تجاهل هذا الضرر في كثير من الأحيان. احم بشرتك من الشمس ، خاصة الأشعة فوق البنفسجية الضارة ، من البداية واستخدم الحماية من أشعة الشمس.





تعليقات (0)

اترك تعليقا