طرق سهلة للحصول على بشرة جميلة

من المهم أن تعتني ببشرتك لأنه لا يمكنك إخفاءه. العناية بالبشرة الجيدة مثالية لمظهرك وصحتك. قراءة هذه النصائح لرعاية أفضل لبشرتك.

يمكن التحكم في الجلد الجاف من خلال تطبيق الأفوكادو. سحق الأفوكادو إلى عجينة. انشرها على المناطق الصلبة والجافة. اتركيه لمدة تصل إلى 25 دقيقة ، ثم اشطفه حتى يترك ليونة ونعومة.

فيتامين H هو شيء يجب أن تتأكد من تناوله إذا كنت تعمل على بشرة صحية. هذا الفيتامين يساعد بشرتك على الحصول على توهج طبيعي. كما أن فيتامين H يجعل البشرة أكثر نعومة وأكثر جاذبية. على الرغم من أنها قد تبدو أسطورة ، إلا أن الفيتامينات تجعل بشرتك تبدو أكثر صحة وأصغر سنا.

لا تشرب كثيرا. حاول تجنب شرب الكثير عندما تصبح الشعيرات الدموية ملتهبة. كما أنه يؤدي إلى تفاقم حب الشباب والوردية ، وسرعان ما يتقدم في العمر.

إذا قررت استخدام منتجات على بشرتك ، فمن المهم استخدامها بانتظام. معظم المنتجات ليست فعالة مع الاستخدام المتكرر. إذا كنت في حاجة إلى تذكير بأن تكون العناية بالفتيات حريصة ، فابقِ على منتجاتك في عينيك. إذا وضعتهم قبل الذهاب إلى السرير ، احتفظ بهم في متناول اليد.

يجب عليك دائمًا تقشير بشرتك بانتظام. يمكنك استخدام قفاز تقشير ، وفرك أو حتى سكر أبيض للقيام بهذا العمل. تذكر أن التقشير أكثر من مرتين في الأسبوع يمكن أن يسبب تلف الجلد وتهيجه.

علاج الندوب باستخدام الألوة فيرا. إنه علاج جيد لهذه المشكلة لأنه يحتوي على كل من فيتامين E والأحماض الدهنية المفيدة للبشرة. فقط ضع القليل من الألوة فيرا حيث يتم تمييز الأنسجة يوميًا بعد الحمام. كلما كانت ندبك أكثر حداثة ، كانت فرصك في إزالته أفضل مع علاج الألوة فيرا.

للبشرة الجافة والمتقشرة والباهتة ، استخدم منتجًا مقشرًا. هناك عدد من منتجات التقشير للاختيار من بينها. وتشمل هذه القشور حمض الجليكوليك ، الدعك وعملية تعرف باسم جلخ الجلد الميكانيكي. كلاهما سيقضيان على خلاياك الميتة ويكشفان جلدًا صحيًا تحته.

حاول ألا تستخدم منتجات ذات تركيز عالٍ من العطور. في أحسن الأحوال ، ستجعل بشرتك أسوأ ، وفي أسوأ الأحوال سيكون لديك رد فعل تحسسي. على الرغم من أن هذه المنتجات قد تكون طبيعية بالكامل ، إلا أنها عادة ما يتم إنشاؤها في المختبر. غالباً ما لا تكون النتيجة النهائية جيدة جدًا وهي بالتأكيد ليست جيدة لبشرتك.

الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة أو معتدلة من الصدفية غالباً ما يجدون الراحة باستخدام الزيوت النباتية الطبيعية والمغذية. هذه عادة ما تكون أقل تكلفة من العلاجات الطبية. زيت أركان تحظى بشعبية كبيرة. النفط فعال في تقليل ظهور بقع حمراء ومتقشرة تسببها الصدفية.

ضع ملعقتين معدنيتين في الفريزر الخاص بك للحظة. ضع ظهر الملعقة على كل جفن لحوالي 6 إلى 8 دقائق. هذا سوف يساعد في تقليل الانتفاخ في عينيك. تشمل أسباب تورم العينين الأطعمة المصنعة والحساسية ونقص النوم والهرمونات. حتى لو كنت لا تعرف أو لا تستطيع حل المشكلة الأساسية ، فإن الملاعق تعالج الأعراض على الأقل.

إذا كانت بشرتك دهنية ، فهذا لا يعني أنه يمكنك تجاهل الحاجة إلى الترطيب. للحصول على أفضل النتائج ، اغسل وجهك بلطف وضع مرطبًا قبل المكياج. على الرغم من أنك قد تعتقد أن هذا ليس ضروريًا ، إلا أنه يساعد في الواقع على تحقيق التوازن بين إنتاج الزيت للبشرة. لا تنظف بشرتك كثيرًا لأنها ستنتج الكثير من الزيت.

إذا كنت تريد أن تكون بشرتك أقل حمراء وأقل رصدت ، يجب أن يحتوي كريمك على فيتامين B3. فيتامين ب 3 يحمي بشرتك من المهيجات ويساعد في الحفاظ على الرطوبة. بعد فترة من الاستخدام المنتظم ، وعادة ما تكون بضعة أسابيع فقط ، ستلاحظ تغييرات في بشرتك ، ومظهر صحي وشعور بالماء.

يساعد استخدام مطهر الأقمشة أثناء الغسيل في الحفاظ على الملابس عالية الجودة. عندما تكون الملابس ناعمة ، فإنها تتجاوب جيدًا مع ملامسة الجلد. هذا هو خيار كبير إذا كنت تعيش في حالة الهواء الجاف.

الفراولة ودقيق الشوفان عبارة عن قناع تقشير ممتاز ومنخفض التكلفة. الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة وحمض اللبنيك. تأكد من استخدام الشوفان المطحون. لعمل القناع ، اخلطي ببساطة الفراولة والشوفان والكريمة الخفيفة. تنطبق على وجهك وتترك لمدة خمس دقائق.