كيف تحافظين على بشرتك المثالية
يجب أن يكون نظام العناية بالبشرة جزءًا من نمط حياتك اليومي. هذا الموضوع هو شيء يجب أن تأخذ على محمل الجد. عندما تهتم جيدًا ببشرتك ، ستبدو أكثر صحة. في هذه المقالة ، سوف نشارك نصائح رائعة لمساعدتك على الحصول على بشرة جميلة.
يبدأ الجلد الأكثر ثباتًا بالألبومين الموجود في العديد من منتجات التجميل. يوجد هذا أيضًا باللون الأصفر ، والذي يمكن أن يكون له العديد من الفوائد. حاول إنشاء منتجات العناية بالبشرة الخاصة بك مع بياض البيض والسكر ، واستخدم العجينة الناتجة كقناع رفع. امزج البيض مع الخفاقة وتوقف عندما تصبح قوية. أضف السكر وخلطه بأفضل ما يمكنك. ضعه على وجهك ، واتركه لمدة 30 دقيقة ، ثم قم بتنظيفه بقطعة قماش ناعمة والكثير من الماء الدافئ. سيتم رفع وجهك بفضل الألبومين.
العناية بالبشرة الجيدة تعني الابتعاد عن الحرارة بشكل عام وليس فقط عن الشمس. على الرغم من أنه يمكنك التقاط حروق الشمس حتى بعد تطبيق واقية من الشمس ، إلا أن ارتفاع درجة الحرارة بشكل عام سيخلق مظهرًا أحمر. توخي الحذر في حمامات البخار وعند تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالتوابل ، لأن هذه يمكن أن تسبب أيضا كسر الشعيرات الدموية تحت الجلد.
يجب استخدام المرطب في المنزل ، وخاصة في فصل الشتاء. يضيف المرطب الرطوبة في الهواء ، مما يساعد على منع تقشير الجلد. يمكن أن يكون المرطب مفيدًا أيضًا في علاج مشاكل الجيوب الأنفية.
لقناع التنظيف الطبيعي ، استخدم مزيجًا من دقيق الشوفان والفراولة. الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة وحمض اللبنيك. فقط تأكد من استخدام الشوفان المطحون. امزجها بالكريمة الخفيفة وضعيها على وجهك لمدة خمس دقائق.
تذكر عمرك! يجب أن تعتني ببشرتك ، بغض النظر عن عمرك. هذه المنتجات سوف تساعدك على الحصول على أفضل النتائج الممكنة.
يعد تنظيف بشرتك أحد أكثر الطرق فعالية للاستمتاع ببشرة صحية وجذابة. سيكون لديك حب الشباب والبقع أقل إذا كنت تغسل وجهك كل يوم. الأغلى تكلفة لا تعني دائمًا أفضل ، كما أن قضاء بعض الوقت في البحث وقراءة مراجعات العملاء يمكن أن يوفر لك الكثير من الوقت والصداع.
إذا كانت بشرتك تميل إلى الزيت ، فاستخدم أساسًا خاليًا من الزيوت أو مسحوقًا معدنيًا. تم تصميم هذه الأسس خصيصًا لامتصاص الزيت من بشرتك. إذا كانت بشرتك دهنية ، تجنب أي أساس سائل يمكن أن يزيد الأمر سوءًا.
التقشير شيء تحتاج إلى إدراجه في روتينك للحصول على بشرة صحية. استخدم مقشر المشمش عالي الجودة ، أو قفاز تقشير أو مجرد حبيبات السكر مع منظف الوجه الجيد للتخلص من خلايا الجلد الميتة. قم بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع لتجنب تهيج جلدك.
يستجيب الجلد الجاف للزيوت الطبيعية الموجودة في الأفوكادو. سحق الأفوكادو للحصول على عجينة يمكنك تطبيقها على مناطق المشاكل في جسمك. اغسله بعد 20 دقيقة وسوف تفاجأ!
يمكن العثور على هواية مساعدة بشرتك. الإجهاد يمكن أن يسبب الطفح الجلدي. لذلك ، من خلال وجود هواية ، يمكنك تقليل التوتر.
لا تكن قاسيًا جدًا عند بشرتك عند الغسيل. إذا كنت تستخدم الماء الساخن على الجلد ، فستتخلص من الزيوت ، لذا استحم أمطار أقصر أو أكثر برودة. بشرتك حساسة ، لذلك لا تكن قاسيًا للغاية مع هذه المنشفة. تجفيف الجلد للسماح لها ترطيب.
يمكن أن يساعدك الجليد على الشعور بالحرارة والتورم. سوف القليل من الجليد جعلها أكثر برودة. حاول ممارسة أصابع قدميك لأن ذلك قد يكون مفيدًا للورم والمفاصل. يمكنك أيضًا محاولة العثور على زوج من أحذية الرجال - أكبر من الأحذية النسائية المعتادة - لمساعدتك في هجوم مؤلم بالبصل.
ضعي خل تفاح التفاح للتخلص من البثور. هذه الطريقة الطبيعية تعطي الرطوبة للبشرة وتقلل من الجفاف الذي ينتج حب الشباب. قم بذلك خلال اليوم ، لأن رائحة خل التفاح قوية جدًا ، لأنك لا تريد أن تكون على أوراقك.
استخدم القفازات عند غسل الصحون أو الملابس لمنع اليدين من الجفاف والانقسام. عادة ما يتم غسل يديك وغسلهما أكثر من أي مكان آخر على الجسم ، لذلك يجب عليك ترطيبهما يوميًا. استخدم أيضًا كريم ليلي على يديك مرة واحدة في الأسبوع.
لا تأخذ في القروح الباردة. هذا سيجعلك أقل رعاية ويمكن أن تصاب بالتهاب. القروح الباردة يمكن أن تندب إذا لم تعالجها بشكل صحيح.
