Лесно да следвате инструкциите, за да получите красива кожа
Искате ли да имате красива и мека кожа? Искате ли светеща кожа? Търсите ли да подхранвате и защитавате кожата си? Тези съвети са специално създадени, за да ви помогнат да получите красивата кожа, която желаете, като предоставите професионални съвети. Няколко минути на ден могат да направят огромна промяна.
Идеалното време за овлажняване на кожата е непосредствено след къпане или душ, а кожата все още е мокра. Топлата вода, в която се къпете, отвори порите и позволи на лосиона да проникне дълбоко в кожата ви. Правенето на това ежедневно ще намали риска от дехидратация на кожата.
Ексфолирайте лющещата се и тъпа кожа. Можете да изберете механична микродермабразия или ексфолиант или да използвате продукти, съдържащи гликолова киселина. Ексфолиацията премахва мъртвите кожни клетки, които придават на кожата мрачен, пепеляв вид.
Ако човек има увредена от слънце кожа на лицето, има методи за предотвратяване на първите признаци на стареене. Има химически пилинг, лазерна абразия и дермабразия. Те могат да се комбинират помежду си или поединично. Маските и пилингът са нещо, което също можете да използвате, ако искате по-светла кожа.
Не е много добра идея да използвате легла за тен. Те могат да причинят стареене и могат да ви навредят трайно. Сега тенът може да блести кожата, но по-късно може да създаде възрастови петна, провисване и дълбоки бръчки.
Не забравяйте определени части на тялото, дори и да не мислите за това твърде много. Някои части от кожата, често забравяни, включват шията, петите, коленете и лактите. Не забравяйте да използвате слънцезащитен крем и на краката си.
За по-здрава кожа избягвайте алкохолните напитки. Въпреки че пиенето в умерени количества е приемливо, имайте предвид, че алкохолът причинява мазна кожа и може да увеличи размера на порите ви. В резултат на това ще имате повече възпламенявания и запушени пори, което ще направи кожата ви нездрава.
Нанесете лосион, съдържащ бензоил пероксид след почистване на лицето, за да предотвратите натрупването на масло и бактерии в порите ви. Преди да използвате лосион, тествайте малко върху малко парче кожа, за да сте сигурни, че не реагирате, с дразнене или зачервяване.
Не пийте твърде много, ако наистина се грижите за кожата. С течение на времето обилната консумация на алкохол причинява неконтролирано разширяване на деликатните капиляри под повърхността на кожата ви. Резултатът е плам от розово по носа и бузите. Ако вече имате състояние на кожата като розацея от акне или акне, пиенето на алкохол само ще влоши тези проблеми, остарявайки ви по-бързо от необходимото.
Никога не носете грима си в леглото. Това намалява способността на тялото ви да регенерира кожата по време на сън. Когато спите с грим, кожата ви заглажда. В резултат на това той не може да диша или да се поправи правилно, за да остане здрав. Извадете го преди лягане.
Опитайте се да включите много антиоксиданти в диетата си, за да се отървете от свободните радикали. Не забравяйте да включите в диетата си редовни порции зелен чай, плодове и тъмен шоколад. Тези антиоксиданти могат да помогнат да защитите кожата си от увреждане, причинено от UV лъчи, стрес и тютюнопушене.
Не забравяйте устните си! А балсамът за устни или червилото, които използвате, трябва да съдържат UV защита. Кожата на устните ви е тънка и чувствителна и трябва да сте сигурни, че устните ви са защитени от UV лъчи, точно както правите на лицето си. В момента само около 47% от хората използват UV-защитен балсам за устни, което означава, че 53% оставят устните си изложени на тези UV лъчи.
Използвайте допълнителен овлажнител, ако останете навън за известно време. Лицето ви може да се запуши през зимата, когато студен, сух въздух премахва влагата. Уверете се, че вашата красива кожа остава здрава и защитена.
Ако някога сте имали проблем с продукт за грижа за кожата, може да мислите, че има повече надежда. Бъди търпелив; Ако нищо друго не работи, може да помислите за тестване на малко количество от по-рано агресивен продукт върху много малка част от кожата на ръката или ключицата.
Ексфолиращият скраб е чудесен начин да премахнете мъртвата кожа от лицето си. Мъртвите кожни клетки имат начин да се натрупват, което ви кара да изглеждате по-възрастни или уморени. Нежен скраб ще премахне мъртвите клетки и ще разкрие радиановата кожа, която се крие отдолу. Друго предимство на ексфолиацията е, че премахва излишния себум и почиства порите, като ги намалява.
