Лесни съвети, за да направите кожата си светеща

Наличието на здрава кожа не се ограничава до липсата на петна и акне. Важно е също да се разбере, че добрата грижа за кожата е от съществено значение за здравата кожа. Има голямо разнообразие от процедури за грижа за кожата, вариращи от просто ежедневно почистване до по-интензивни лечения като пилинг. Съветите, които ще прочетете, ще ви помогнат да определите кое е най-доброто за вас.

Нежното третиране на кожата ви е от ключово значение. Избягвайте изключително гореща вода, когато плувате, защото тази температура може да елиминира естествените масла от кожата ви; следователно, трябва да плувате с прясна вода и да се опитате да ги поддържате възможно най-кратко. Когато излизате от банята, не търкайте енергично, сякаш сушите кола. Бъдете нежни и оставете кожата ви да заздравее.

Някои растения, които можете да използвате, са по-добри от някои лекарства. Едно от най-популярните масла, арганово масло, е естествен емолиент, получен от аргановото дърво. Намалява плоскочервените зони и други симптоми на псориазис.

Добър начин за предотвратяване на дразнене на кожата при бръснене е навлажняване на зоната с топла вода. Направете това около пет минути преди бръснене. За да направите това, най-доброто решение е да държите кърпа, напоена с топла вода от частта на лицето, която искате да бръснете. Това омекотява косата на лицето, улеснява бръсненето. Бръсненето след душ е отлична алтернатива на парцалите. Опитвате се да имате мека коса, лесна за подстригване, за да не надраскате кожата.

През зимата и лятото кожата ви ще претърпи повече щети от студ, екстремни горещини и суша. През това време не се къпете толкова, за да избегнете етеричните масла. Ако е възможно, ограничете дейностите за душ всеки ден през тези периоди, за да поддържате здрав блясък.

За да помогнете за премахването на мъртвата кожа от лицето си повече от редовно измиване, опитайте да ексфолирате. Можете да използвате ексфолираща ръкавица, скраб или дори бяла захар, за да свършите работата. Уверете се, че ексфолирате два пъти седмично, за да предотвратите дразнене и увреждане на кожата.

Систематичният ексфолиация е ефективен и евтин метод за по-млада кожа. Използвайте ексфолианти за лице с дребни зърна и нежно го разтривайте с кръгови движения. Резултатът ще бъде бърз фейслифт. Ексфолирайте кожата си всяка седмица, за да постигнете най-добри резултати.

Ако не се опитате да похарчите тон пари за маска, за да ексфолирате, можете да използвате ягоди. Ягодите съдържат антиоксиданти и млечна киселина. Не забравяйте да използвате смлян овес. Смесете това с красив овлажнител и разпределете маската върху цялата област на лицето, като масажирате внимателно в продължение на четири до пет минути.

Поддържайте свободните радикали под контрол, като приемате диета, богата на антиоксиданти. Уверете се, че редовно ядете плодове, зелен чай и тъмен шоколад. Тези антиоксиданти могат да помогнат на кожата ви да избегне щетите, които могат да бъдат причинени от тютюнопушене, стрес и UV лъчи.

Не се опитвайте да се бръснете, ако кожата ви е суха. Също така, опитайте се да избягвате бръсненето, без да използвате крем за бръснене или подобен разпенващ продукт. Бръсненето на суха кожа може да я раздразни и да причини изгаряне на косми или бръснач. Винаги трябва да лосирате кожата си след бръснене. Това може да осигури необходимата влага и да облекчи дразненето на кожата.

Използвайте Neosporin на устата си, ако има разрези. Също така внимавайте да не оближете устните си, защото това, което смятате за напукани устни, може да бъде гъбично.

Не забравяйте да прочетете етикета на слънцезащитния крем преди да купите. Слънцезащитните кремове съдържат много различни съставки. Най-добрият слънцезащитен крем трябва да включва авобензон, титанов диоксид или цинков оксид, тези съставки защитават кожата от UV лъчи. Прочетете списъка на съставките, за да идентифицирате подозрителни съставки, които могат да възбудят чувствителната ви кожа.

Ако започнете да използвате продукти, за да се грижите за кожата си, уверете се, че сте последователни, когато ги използвате. Ако се използва редовно, ще имате по-добри резултати. Ако се нуждаете от напомняне, за да бъде вашият полк за грижа за кожата да бъдете внимателни, дръжте продуктите си под око. Дръжте тези продукти близо до нощното си шкафче, за да ги прилагате преди лягане.

За да имате красива кожа, избягвайте алкохолните напитки. Понякога консумацията е приемлива, но твърде много може да доведе до мазна кожа и разширени пори. Това води до запушване на порите и спукване на кожата поради излишното количество масло.

Ежедневната хидратация на кожата ви през студените месеци е ключът. Когато влажността на околната среда започне да спада, кожата вероятно ще стане суха и неудобна. Вземете нещата под ръка и избягвайте този сезон да се справяте с прекомерно сухата кожа.