Слънцезащитните

Много хора не знаят, че излагането на слънце е основната причина за видими признаци на стареене на кожата.

Докато всички имаме нужда от слънчева светлина, за да останем здрави и да имаме своя дял от витамин D, повечето хора получават повече от техния дял, а произтичащото от това прекомерно излагане на слънце остарява повечето хора преждевременно.

Наличието на лек тен, който оцветява кожата ни, може да създаде впечатление, че изглеждаме малко по-здрави, но обратното може да е вярно с уврежданията, които настъпват под кожата.

Слънчевите ултравиолетови лъчи насърчават производството на меланин и затова загарваме, но той също така създава свободни радикали, които унищожават липидите и протеините на епидермиса, който е тънкият външен слой на кожата.

Увреждането може да възникне и по-дълбоко в кожата, когато колагенът се унищожи.

Колагенът е отговорен за еластичността на кожата и твърдостта на нашата кожа.

Очевидно с намаляване на еластичността на кожата ще започнем да търсим по-рано.

Антиоксидантите ще помогнат за намаляване на слънчевото увреждане на кожата, но най-доброто решение е да се използва подходяща защита, така че кожата да не се повреди на първо място.

Освен слънцето колкото е възможно повече, което не е опция, най-доброто нещо е винаги да се уверите, че носите добър слънцезащитен крем със слънцезащитен фактор 15 или повече, в зависимост от типа кожа. ,

Някои слънцезащитни продукти могат да причинят дразнене при хора с чувствителна кожа. Ето защо, както и при всички продукти, които използвате на лицето си, първо опитайте тестова проба.

Не забравяйте да покриете всички открити участъци на лицето си и особено ушите, където много хора забравят да прилагат слънцезащитен крем.

Устните са предразположени към изгаряния и трябва да се използва и крем за устни с фактор SPF.