Kovitlanje dobrog zdravlja

Korištenje vruće kupke iz zdravstvenih razloga praktikuje se već hiljadama godina. Grci i Rimljani nazvani su hidroterapijom koristili su isceljujuću snagu vode za nekoliko stanja. U Skandinaviji su toplice dugi niz godina sastavni dio života. Medicina sporta već godinama prepoznaje prednosti hidroterapije i gotovo svaka velika sportska organizacija koristi lječilišta kako bi pomogla svojim sportašima da se izliječe. Skupljanje prirodnih sredstava za opuštanje od vrućine, vode i zraka tonira tijelo i nježno uklanja ublažavanje i bolove.

Uranjanje u vruću vodu uzrokuje širenje krvnih žila, što povećava protok krvi. Ovo povećanje protoka krvi utiče na tijelo na više načina. Povećava efikasnost kojom se kisik prenosi do mozga, donosi umirujuće opuštanje umu i povećava tjelesnu samosvijest. Povećava protok kisika do organa, što im omogućava efikasniji rad, i povećava protok krvi do mišića i tako doprinosi njihovom zacjeljivanju.