Jednostavni savjeti za vašu kožu užarenom
Imati zdravu kožu nije ograničeno na odsustvo fleka i akni. Važno je i razumjeti da je za zdravu kožu neophodna dobra njega. Postoji veliki izbor tretmana za njegu kože u rasponu od jednostavnog svakodnevnog čišćenja do intenzivnijih tretmana poput pilinga. Savjeti koje ćete pročitati pomoći će vam da odredite šta je najbolje za vas.
Nježni tretman vaše kože je ključan. Izbegavajte izuzetno toplu vodu tokom plivanja jer ova temperatura može eliminirati prirodna ulja iz vaše kože; stoga treba plivati slatkom vodom i pokušati ih održati što kraćim. Kada napuštate kupelj, ne trljajte energično kao da sušite automobil. Budite nježni i pustite da vam koža zacijeli.
Neke biljke koje možete koristiti su bolje od nekih lijekova. Jedno od najpopularnijih ulja, arganovo ulje, prirodni je emolijent nastao iz stabla argana. Smanjuje skvamozna crvena područja i ostale simptome psorijaze.
Dobar način za sprečavanje iritacije kože prilikom brijanja je vlaženje područja toplom vodom. Učinite to oko pet minuta prije brijanja. Da biste to učinili, najbolje rješenje je držati ručnik natopljen toplom vodom na dijelu lica koji želite obrijati. Ovo omekšava dlake na licu, olakšava brijanje. Brijanje nakon tuširanja odlična je alternativa krpama. Trudite se da imate meku kosu, da se lako seče, da ne ogrebete kožu.
Zimi i ljeto vaša će koža pretrpjeti veću štetu od hladnoće, ekstremnih vrućina i suše. Za to vrijeme se ne tuširajte toliko da izbjegavate esencijalna ulja. Ako je moguće, ograničite aktivnosti tuširanja svaki drugi dan tokom ovih perioda kako biste održali zdrav sjaj.
Da biste ublažili mrtvu kožu s lica više od redovnog pranja, pokušajte pilingom. Za posao možete koristiti rukavicu za piling, piling ili čak bijeli šećer. Obavezno piling dva puta tjedno spriječite iritaciju i oštećenja kože.
Sistematičan piling je efikasna i jeftina metoda dobivanja mlađe kože. Upotrijebite piling lica sitnim zrncima i nježno ga trljajte kružnim pokretima. Rezultat će biti brzo dizanje lica. Piling kože svake sedmice kako biste postigli najbolje rezultate.
Ako ne pokušate potrošiti tonu novca na masku za eksfoliranje, možete koristiti jagode. Jagode sadrže antioksidante i mliječnu kiselinu. Obavezno koristite mljeveni zob. Pomiješajte to prekrasnim hidratantnim kremom i razmažite masku po cijelom području lica masirajući je nježno četiri do pet minuta.
Držite slobodne radikale pod nadzorom usvajanjem prehrane bogate antioksidansima. Obavezno redovno jejte voće, zeleni čaj i tamnu čokoladu. Ovi antioksidanti mogu pomoći vašoj koži da izbjegne štetu koja može nastati pušenjem, stresom i UV zracima.
Ne pokušavajte brijati ako vam je koža suva. Također, pokušajte izbjegavati brijanje bez upotrebe kreme za brijanje ili sličnog proizvoda za pjenjenje. Brijanje suve kože može je iritirati i izazvati opekline od uraslih vlasi ili britvice. Uvijek treba losionirati kožu nakon brijanja. Ovo može osigurati potrebnu vlagu i ublažiti iritaciju kože.
Koristite Neosporin na ustima ako ima posjekotina. Takođe pazite da ne ližete usne jer ono što mislite da su usne napukle može biti gljivično.
Prije kupovine obavezno pročitajte etiketu na kremi za sunčanje. Kreme za sunčanje sadrže vrlo različite sastojke. Najbolja krema za sunčanje trebala bi uključivati avobenzon, titanov dioksid ili cink oksid, ti sastojci štite kožu od UV zraka. Pročitajte popis sastojaka kako biste prepoznali sumnjive sastojke koji mogu uznemiriti vašu osjetljivu kožu.
Ako počnete koristiti proizvode za negu svoje kože, pripazite da budete dosljedni kada ih koristite. Ako se redovno koristite, imaćete bolje rezultate. Ako vam treba podsjetnik za opreznu zaštitu pušaka, držite proizvode na oku. Držite ove proizvode kraj vašeg noćnog ormarića i nanosite ih prije spavanja.
Da biste imali lijepu kožu, izbjegavajte alkoholna pića. Povremena konzumacija je prihvatljiva, ali previše može dovesti do masne kože i proširenih pora. To dovodi do začepljenja pora i pucanja kože zbog viška ulja.
Svakodnevna hidratacija kože tokom hladnih meseci je ključna. Kada vlažnost okoline počne padati, koža će vjerojatno postati suha i neugodna. Uzmite stvari pod ruku i izbjegavajte se u ovoj sezoni baviti pretjerano suhom kožom.
