Nekoliko savjeta za njegu kože

Na vrhu liste da biste održali zdravu kožu, morate potrošiti novac da biste osigurali dobru zaštitu od sunca.

Bez obzira na to je li ova zaštita u obliku kvalitetnih šešira, sunčanih naočala, odjeće ili SPF losiona za njegu sunca, svaki novac potrošen na zaštitu kože od sunca donijet će plod u godinama koje dolaze.

Od starenja do raka kože sve je uzrokovano prekomjernom izlaganjem suncu.

Unosite dovoljno vode tokom dana da biste ostali hidratizirani.

Vaše opće zdravstveno stanje ne samo da će se poboljšati, već će se poboljšati i vaše stanje kože.

Uvijek koristite dobro hidratantno sredstvo za održavanje vlažne kože u svakom trenutku.

Pijenjem vode ostat ćete dobro hidrirani. Vaša koža može postati suha zbog različitih stanja.

Čak i rad u klimatiziranim uredima može vam osušiti kožu.

Spavanje i vježbanje su važni za dobro zdravlje, a ključni su i za održavanje zdrave kože.

Ako ne spavate dovoljno, možete očekivati ​​da će se ispred očiju pojaviti bore i tamna područja.

Čistite redovito kožu (jednom ili dva puta dnevno) da biste bili sigurni da su sve mrtve stanice kože uklonjene s površine kože i da pore ne budu začepljene.

Uvek izaberite najbolje proizvode za svoju kožu, jer imate samo jednu priliku da se brinete o njoj i to vam traje čitav život.

Odabirom pravih proizvoda može se napraviti razlika između izgleda mlađeg od 10 godina i starijih.

Mnogo izbora koje donosite tokom života, pa čak i oni koji su napravljeni za vas kao dijete, odredit će stanje vaše kože s godinama.

Iako ne možemo previše znati o stanju kože djece, nema vremena poput sadašnjih da počnemo brinuti o svojoj koži.