Koža tinejdžera
Tinejdžerske godine su obično najproblematičnije s obzirom na stanje kože.
Problem obično nastaje zbog sebuma.
Sebum je izraz koji dermatolozi koriste za ulje koje se stvara u koži i izlučuje pore. Odatle dolazi većina problema.
Tokom puberteta, kada su seksualni hormoni vrlo aktivni, tijelo proizvodi mnogo više sebuma iz lojnih žlijezda koje okružuju folikule dlake.
Epiderma, koja je najudaljeniji sloj kože, stalno uklanja mrtve ćelije kože.
Upravo te mrtve stanice koje kombinuju višak sebuma uzrokuju sve probleme koje mnogi tinejdžeri moraju izdržati.
Kada se pore začepe ovom kombinacijom sebuma i mrtvih stanica kože, dobit ćete bubuljice, bjeloočnice i mitesere.
Piling može pomoći u uklanjanju mrtvih stanica kože, ali pokušaj uklanjanja suvišnog ulja koje nastaje može povećati brzinu proizvodnje jer tijelo nastoji zamijeniti uklonjeno ulje sa više.
Može se poduzeti nekoliko koraka za poboljšanje kože i, u nekim okolnostima, smanjenja ili uklanjanja problema sa aknama i drugim kožnim epidemijama.
Održavanjem zdrave prehrane i eliminacijom bezvrijedne hrane ne samo da će tijelo biti zdravije, već i koža.
Izlazite napolje i uživajte na suncu bez prekomjernog izlaganja i oštećenja od sunca doprinijet će zdravlju kože, ali morate biti veoma oprezni kako biste shvatili da postoji ravnoteža između koristi i nuspojava svjetlosti. ultraljubičasto.
Manjak vitamina A u ishrani takođe može izazvati osip. Zbog toga su mnogim ljudima potrebni pripravci vitamina A da bi povratili stanje svoje kože.
Jasno je da će čistoća, dobra njega kože i dobra higijena ići dug put ka održavanju zdrave kože.
