Ne zaboravite da zaštitite oči
Ljeto je vrijeme za sunčane naočale i zaštitu očiju, zar ne? U stvari, sunčane naočale i naočale mogu biti podjednako važni tokom zimskih mjeseci. Ovo je posebno tačno ako živite u hladnoj klimi. Snijeg na zemlji može odražavati sunčevu svjetlost i uzrokovati sunčanje, blještavilo i oštećenje očiju. Zapravo, snijeg i oči mogu se reflektirati do 85% ultraljubičastih zraka.
Zaštita očiju zimi je važna čak i po oblačnom vremenu. Osim toga, dugotrajno izlaganje UV zracima, koje se mogu probijati kroz najduže dane zimskih oblaka, mogu uzrokovati dugoročnu štetu.
Sunčane naočale su najbolji način zaštite očiju
Ljetne ili zimske sunčane naočale su najbolja opcija zaštite očiju. Međutim, nisu sve sunčane naočale jednake. Potražite sunčane naočale koje:
- Zaštitite se od UVA i UVB zraka - 100% UV zaštita je bolja
- Dovoljno su velike da zaštitite cijelo oko od izlaganja suncu - omotne leće su odlične za zimsko vrijeme jer štite vaše oči od isušivanja
- Ostanite na licu bez klizanja po nosu i trljanja ušiju
- Otporan na udarce - polikarbonatna leća, a ne staklo
- Polarizirane - Polarizirane leće idealne su za zimske mjesece i pomažu u smanjenju odsjaja od leda i snijega.
- Imate jantarne ili sive leće - ovo su najbolje za gledanje u oblačnim, sunčanim danima. Amber je najbolja za vožnju. Siva je bolja za vedro sunce.
Slojevi za zaštitu očiju
Osim što nosite sunčane naočale koje štite oči i dobro se prilagođavaju vašem licu, možda biste razmotrili i nošenje šešira s ivicom. Bejzbol kapu i šeširi sa skijaškim vidom mogu vam pomoći u zaštiti očiju od sunčevih zraka. Potražite vizore tamne boje koji ne odražavaju sunce. Crna, plava i smeđa boja su dobre opcije.
Naočare se toplo preporučuju ako se bavite sportom ili nekom aktivnošću. Vožnja snijegom, skijanje, snowboard, pa čak i trčanje aktivnosti su u kojima možete uživati zimi.
Snježne naočare štite vaše oči jer prilično pristaju na vaše lice. Nema otvora gde smeće ili vetar mogu prodrijeti unutra. Međutim, neke se naočale mogu zamagliti. Provjerite odgovaraju li se kako bi se spriječilo ovo. Opet potražite odgovarajuće priložene, polarizirane leće, UV zaštitu i ostale potrepštine za sunčane naočale. I što se više krenete, važnija je zaštita očiju. UV zrake imaju manje sredstava za njihovo filtriranje i stoga su snažnije na velikoj nadmorskoj visini.
