Snadné tipy, jak rozzářit pokožku



Zdravá pokožka se neomezuje pouze na nepřítomnost skvrn a akné. Je také důležité pochopit, že dobrá péče o pokožku je nezbytná pro zdravou pokožku. Existuje celá řada ošetření péče o pleť, od jednoduchého denního čištění po intenzivnější ošetření, jako jsou peelingy. Tipy, které se chystáte přečíst, vám pomohou určit, co je pro vás nejlepší.

Klíčem je šetrné ošetření pokožky. Při plavání se vyhněte extrémně horké vodě, protože tato teplota může z pokožky odstranit přírodní oleje; Proto byste měli plavat se sladkou vodou a pokusit se je udržet co nejkratší. Když opouštíte koupel, netřepte se rázně, jako byste sušili auto. Buďte šetrní a nechte pokožku léčit.

Některé rostliny, které můžete použít, jsou lepší než některé léky. Jeden z nejpopulárnějších olejů, arganový olej, je přírodní změkčovadlo odvozené od arganového stromu. Snižuje šupinaté červené oblasti a další příznaky psoriázy.

Dobrým způsobem, jak zabránit podráždění pokožky při holení, je navlhčení oblasti teplou vodou. Udělejte to asi pět minut před holením. Nejlepším řešením je držet ručník namočený v teplé vodě na části obličeje, kterou chcete holit. Tím se zjemní vlasy na obličeji, čímž se usnadní holení. Holení po sprchování je vynikající alternativou k hadrům. Snažíte se mít měkké vlasy, snadno se stříhají, nepoškrábají pokožku.

V zimě a v létě bude vaše pokožka více poškozována chladem, extrémním teplem a suchem. Během této doby se sprchujte tolik, abyste se vyhnuli éterickým olejům. Pokud je to možné, omezte aktivitu sprchování každý druhý den během těchto období, abyste si udrželi zdravou záři.

Chcete-li odstranit mrtvou pokožku z obličeje více než při pravidelném mytí, zkuste exfoliační. K práci můžete použít exfoliační rukavice, kartáč nebo dokonce bílý cukr. Ujistěte se, že odlupujete dvakrát týdně, abyste zabránili podráždění a poškození kůže.

Systematická exfoliace je efektivní a levná metoda získání mladší pokožky. Používejte drhnutí obličeje s malými zrnky a jemně je otírejte kruhovými pohyby. Výsledkem bude rychlý facelift. Odlupujte pokožku každý týden, abyste dosáhli nejlepších výsledků.

Pokud se nepokoušíte utratit tunu peněz na masku, abyste odlupovali, můžete použít jahody. Jahody obsahují antioxidanty a kyselinu mléčnou. Ujistěte se, že používáte mletý oves. Smíchejte to s krásným zvlhčovačem a masku rozprostřete po celé oblasti obličeje jemnou masáží po dobu čtyř až pěti minut.

Udržujte volné radikály pod kontrolou přijetím stravy bohaté na antioxidanty. Nezapomeňte pravidelně jíst ovoce, zelený čaj a hořkou čokoládu. Tyto antioxidanty mohou pomoci vaší pokožce vyhnout se škodám, které mohou být způsobeny kouřením, stresem a UV paprsky.

Nepokoušejte se oholit, je-li vaše pokožka suchá. Pokuste se také vyhnout holení bez použití holicího krému nebo podobného pěnivého produktu. Holení po holení může dráždit pokožku a způsobit zarostlé chloupky nebo popáleniny břitvy. Po holení byste měli vždy pleťové mléko. To může zajistit potřebnou vlhkost a zmírnit podráždění kůže.

Pokud máte poranění, použijte Neosporin na ústa. Také si dávejte pozor, abyste si olízli rty, protože to, co si myslíte, že jsou rty, může být houbové.

Před nákupem si přečtěte štítek na opalovacím krému. Opalovací krémy obsahují velmi odlišné přísady. Nejlepší opalovací krém by měl zahrnovat avobenzon, oxid titaničitý nebo oxid zinečnatý, tyto složky chrání pokožku před UV paprsky. Přečtěte si seznam přísad a identifikujte podezřelé přísady, které mohou vzrušovat vaši citlivou pokožku.

Pokud začnete používat přípravky k péči o pokožku, ujistěte se, že jsou při používání konzistentní. Při pravidelném používání budete mít lepší výsledky. Pokud potřebujete připomenout, že váš pluk péče o pleť musí být pečlivý, mějte své výrobky na očích veřejnosti. Před spaním uložte tyto výrobky poblíž nočního stolku a aplikujte je.

Chcete-li mít krásnou pleť, vyhněte se alkoholickým nápojům. Příležitostná konzumace je přijatelná, ale příliš mnoho může vést k mastné kůži a rozšířeným pórům. To vede k ucpávání pórů a prasknutí kůže v důsledku přebytečného oleje.

Klíčem je denní hydratace pokožky v chladných měsících. Když okolní vlhkost začne klesat, kůže bude pravděpodobně suchá a nepohodlná. Berte věci po ruce a vyhněte se této sezóně zacházení s příliš suchou pokožkou.





Komentáře (0)

Zanechat komentář