Najděte režim péče o pleť, který je pro vás ten pravý
Péče o pleť je nezbytnou součástí života. Máte-li akné nebo jiné problémy, možná nebudete schopni správně ošetřit vaši pokožku. Pokračujte ve čtení, abyste našli několik dobrých tipů pro péči o pleť, které vám pomohou cítit se lépe.
Když se tvoříš, nechod do postele. Vaše tělo a pokožka potřebují čas na regeneraci a oprava se následující den. Póry uzavřené celou noc nedovolují pokožce dýchat a opravovat se. Proto je velmi důležité, abyste si před odpočinkem umyli make-up.
Kůže může být poškozena vystavením klimatizaci v létě a teplem v zimě. Během této doby se sprchujte tolik, abyste se vyhnuli éterickým olejům. Chcete-li získat tu zářící pleť během těchto časů, zkuste se držet plánu, ve kterém se koupáte každý druhý den.
Abyste chránili ruce před vyschnutím a popraskáním, měli byste při každém mytí nádobí a oblečení vždy nosit gumové rukavice. Kůže na rukou má tendenci být zneužívána a musí být zvlhčována. Nasaďte si noční krém na ruce jednou týdně, abyste s nimi lépe zacházeli.
Zabraňte popálení břitvou pomocí této užitečné alternativy holicího krému. Při příštím vynechání holicího krému použijte kondicionér nebo olivový olej. Můžete hydratovat nohy a zároveň se oholit.
Pán se změkčovadly, jako je glycerin, může zlepšit stav vaší pokožky, podobně jako zvlhčovač. Často je najdete ve specializovaných obchodech v lázních.
Vyhněte se solária za každou cenu. Přímé světlo z lamp může způsobit předčasné stárnutí a rakovinu kůže. Získání toho zdravě vypadajícího opálení vás může stát za několik let zdraví vaší pokožky.
Chraňte své rty, stejně jako zbytek kůže. Při výběru balzámu na rty zvolte ten, který obsahuje ochranu proti UV záření. Rty jsou velmi citlivé, takže je musíte chránit před škodlivými paprsky. V dnešní době si je téměř polovina populace vědoma potřeby používat balzám na rty s UV ochranou. Bohužel to ponechá více než polovinu populace bez UV ochrany pro jejich rty.
Pokud se na vás projeví vyrážky, akné nebo jiné kožní stavy, neváhejte se obrátit na dermatologa. Mnoho kožních onemocnění lze léčit na základě předpisů, které dostanete. Pokud nejsou podporovány kožní problémy, mohou se zhoršovat a způsobit další problémy.
Aloe Vera je důležitou složkou, kterou je třeba začlenit do vaší stravy. Má aminokyseliny a dokonce i vitamín E; oba pomáhají opravit kůži. Chcete-li jej použít, jednoduše naneste gel po aloe vera po sprše. Čím dříve budete ovládat jizvu, tím je pravděpodobnější, že zmizí navždy.
Některé omývání těla může dlouhodobě ovlivnit kvalitu pokožky. Místo toho použijte zvlhčující tělové mytí s vitamíny. Hydratační přípravky dodávají vaší pokožce dostatečnou rovnováhu vlhkosti a vitamíny udržují vaši pokožku zdravou a dobře vyživovanou.
Zabraňte předčasnému stárnutí pokožky snížením příjmu cukru. Většina z nás si nikdy neuvědomuje, že příliš mnoho cukru zvyšuje hladinu glukózy, která ulpívá na proteinových buňkách. Takové proteinové buňky tvrdě pracují v mnoha tělních procesech a hrají roli v pružnosti kůže, funkci vazů a další. Přebytečné cukry mohou způsobit vrásky a ochabnutí kůže.
Klíčem je vyhýbání se teplu. Slunce dokáže spálit pokožku, i když máte opalovací krém, a pouze teplo má schopnost zčervenat pokožku. Pokud sedíte v sauně nebo jíte více kořenitá jídla, uvidíte v kůži zlomené kapiláry.
Pokud se účastníte exfoliační léčby, starejte se více o kvalitu léčby než o množství. Pravidelné, dlouhé, ale jemné odlupování pokožky obličeje zajistí, že pokožka zůstane čistá, zdravá a omlazená. Nikdy si neotřete pokožku. Praní může způsobit poškození, které nelze změnit.
Při exfoliaci netlačte silně. To může způsobit podráždění a poškození kůže. Pokud je vaším cílem hluboké očištění, jednoduše odlupujte déle než obvykle. Tím se vaše póry více otevírají, aniž by došlo k poškození pokožky.
Intenzivní ošetření péče o pokožku prospívá vašim rukou a nehtům. Získáte silnější nehty, méně vrásek a vylepšený tón a texturu. Začněte exfoliací cukrovým peelingem a nechte několik minut. Opláchněte peeling a použijte zvlhčovač. Pracujte opatrně a jemně tlačte kutikuly pro archivaci.
