Sørg for at få en BH mindst en gang om året!

Hvornår var sidste gang du målte den rigtige bh-størrelse? Kender du endda din rigtige størrelse?

Disse spørgsmål er relevante for dig for at få den rigtige bh samt spare penge og unødvendig stress. For at hjælpe dig med at undgå nogle almindelige faldgruber har jeg anført nogle mere vigtige spørgsmål, du bør stille dig selv, før du køber en BH:

Understøtter dine seler dine skuldre eller ribben bur?

Går din bh op i ryggen?

Er forsiden af ​​båndet for stramt til en finger?

Er dine bh-kopper lidt tomme eller for fulde?

Hvis du svarede ja på et af disse spørgsmål, er det sandsynligt, at du ikke bærer den rigtige størrelse. Du skal ikke antage, at den størrelse, du havde for to eller tre år siden, er den samme størrelse, som du har i dag. Din krop vil ændre sig, ligesom din bh-størrelse. Hvis du har mistet eller gået i vægt, er det sandsynligt, at du bliver nødt til at skifte din garderobe.

Du skal være i form af en lingeri-specialist mindst en gang om året.

En godt passende bh er vigtig for komfort og kropsholdning og er især vigtig i ungdomsårene. En dårligt passende bh kan forårsage rygproblemer og muskelspænding, hvilket kan føre til stillingsproblemer og rygsmerter, der varer livet ud. Af denne grund skal du være i form af en lingeri-specialist mindst en gang om året eller helst efter hver mærkbar vækst eller endda en reduktion. Dette råd er endnu vigtigere for teenagere, der lige er begyndt at bære bh'er.

Tag et hurtigt skridt derhjemme.

Du kan foretage omtrentlige målinger derhjemme, hvilket giver dig en god idé om, hvad din højde skal være. En enkel måde at gøre dette på er at følge disse meget enkle trin:

1. Stå først lige og indpak et målebånd rundt om ribbenet under dine bryster. Træk fast, men ikke stramt.

2. For at måle størrelsen på din hat skal du pakke båndet rundt om den fulde del af din buste og trække det tæt igen, men ikke for stramt.

3. Til måling omkring ribbeholderen skal du tilføje fem og runde til det næste lige antal. Dette giver størrelsen på din gruppe.

4. Beregn nu forskellen mellem størrelsen på båndet og måttet på koppen for at få størrelsen på din kop. Hvis det beløb, du får, når du beregner for din båndstørrelse, svarer til det i din kopstørrelse, vil din kopstørrelse efter at have tilføjet fem være A.

• Forskellen mellem størrelsen på bæger B og forskellen i størrelse på op til en tomme er
• Op til to inches er størrelsen på bægeret C
• Op til tre inches er størrelsen på bægeret D
• Op til fire tommer er størrelsen på DD-koppen
• Op til fem inches er størrelsen på koppen E
• Op til seks inches er størrelsen på F-koppen
• Op til otte inches er størrelsen på koppen G

Selvom den korrekte størrelse er yderst vigtig, er der et par andre ting, du skal vide. Når du prøver forskellige typer bh'er, skal du sørge for, at området mellem de to kopper kommer i kontakt med dit bryst. Lad ikke stropperne støtte  dine bryster   uden hjælp. Dette kan blive meget ubehageligt efter lange perioder, så snart bh'en er slidt, og pres på seler kan forårsage rygproblemer.

Den perfekte bh

Din bh skal holde hele brystet i hver kop uden udbuling eller spild og ikke efterlade overdreven plads foran på kopperne. Bh'en skal hvile jævnt mod ribbenet, med nok plads til at skubbe to fingre ned ad ryggen.  dine bryster   skal være fuldt understøttet og forblive på plads, selvom stropperne glider fra skuldrene.

Nu hvor du ved, hvor vigtigt det er, at eksperter har den rigtige størrelse og den rigtige bh, lad os se på, hvilke typer der er tilgængelige, og hvad deres forskellige anvendelser er.