Let at følge instruktionerne for at få en smuk hud

Vil du have en smuk og blød hud? Vil du have en glødende hud? Leder du efter at pleje og beskytte din hud? Disse tip er specifikt designet til at hjælpe dig med at få den smukke hud, du ønsker, ved at give professionel rådgivning. Et par minutter om dagen kan gøre en enorm forskel.

Det perfekte tidspunkt at fugtigholde din hud er lige efter badning eller brusebad, og huden er stadig våd. Det varme vand, hvor du badede, åbnede porerne og lod lotion trænge dybt ind i din hud. At gøre dette dagligt vil reducere risikoen for dehydrering af huden.

Eksfolier den skællende og kedelige hud. Du kan vælge mekanisk mikrodermabrasion eller skrubber eller bruge produkter, der indeholder glykolsyre. Eksfoliering fjerner døde hudceller, der giver huden et kedeligt, asket udseende.

Hvis en person har solskadet ansigtshud, er der metoder til at forhindre de første tegn på aldring. Der er kemiske skræl, laser slid og dermabrasion. De kan kombineres med hinanden eller enkeltvis. Masker og skræl er noget, du også kan bruge, hvis du ønsker en lysere hud.

Det er ikke en særlig god ide at bruge solbrændings senge. Disse kan forårsage aldring og kan skade dig permanent. En solbrun kan nu skinne huden, men senere kan den skabe alderspletter, sagging og dybe rynker.

Glem ikke visse kropsdele, selvom du ikke tænker på det for meget. Nogle områder af huden, der ofte er glemt, inkluderer nakke, hæle, knæ og albuer. Glem ikke at bruge solcreme på dine fødder.

For sundere hud skal du undgå alkoholholdige drikkevarer. Selvom drikke moderat er acceptabelt, skal du være opmærksom på, at alkohol forårsager fedtet hud og kan øge størrelsen på dine porer. Som et resultat vil du have flere opblussen og tilstoppede porer, hvilket vil gøre din hud usund.

Påfør en lotion indeholdende benzoylperoxid efter at have rengjort dit ansigt for at forhindre ophobning af olie og bakterier i dine porer. Før du bruger en lotion, skal du teste lidt på et lille stykke hud for at sikre dig, at du ikke reagerer med irritation eller rødme.

Drik ikke for meget, hvis du virkelig interesserer dig for huden. Over tid forårsager tungt alkoholforbrug ukontrolleret udvidelse af delikate kapillærer under overfladen af ​​din hud. Resultatet er en flammende lyserød på næsen og kinderne. Hvis du allerede har en hudtilstand, som f.eks. Acne rosacea eller acne, vil alkoholindtagelse kun forværre disse problemer og ældes hurtigere end nødvendigt.

Bær aldrig din makeup i sengen. Dette reducerer din krops evne til at regenerere huden under søvn. Når du sover med makeup, smutter din hud. Som et resultat kan han ikke trække vejret eller reparere sig ordentligt for at forblive sund. Fjern det, inden du går i seng.

Prøv at inkludere en masse antioxidanter i din diæt for at slippe af med frie radikaler. Sørg for at medtage regelmæssige portioner grøn te, frugt og mørk chokolade i din diæt. Disse antioxidanter kan hjælpe med at beskytte din hud mod skader forårsaget af UV-stråler, stress og rygning.

Glem ikke dine læber! Og den læbebalsam eller læbestift, du bruger, skal indeholde UV-beskyttelse. Huden på dine læber er tynd og følsom, og du skal sørge for, at dine læber er beskyttet mod UV-stråler, ligesom du gør i dit ansigt. I øjeblikket bruger kun ca. 47% af mennesker UV-beskyttet læbepomade, hvilket betyder, at 53% lader deres læber udsættes for disse UV-stråler.

Brug en ekstra fugtighedscreme, hvis du bliver ude i et stykke tid. Dit ansigt kan blive spækket om vinteren, når kold, tør luft vækker fugt væk. Sørg for, at din smukke hud forbliver sund og beskyttet.

Hvis du nogensinde har haft et problem med et hudplejeprodukt, kan du tænke, at der er mere håb. Vær tålmodig; Hvis intet andet fungerer, kan du overveje at teste en lille mængde af et tidligere aggressivt produkt på en meget lille del af huden på din arm eller knoglen.

En eksfolierende krat er en fantastisk måde at fjerne død hud fra dit ansigt på. Døde  hudceller   har en måde at ophobes på, hvilket får dig til at se ældre eller træt ud. En blid krat vil fjerne de døde celler og afsløre radianhuden, der gemmer sig nedenunder. En anden fordel ved eksfoliering er, at det fjerner overskydende talg og renser porerne ved at reducere dem.