Find et hudplejesystem, der passer til dig

Hudpleje er en væsentlig del af livet. Hvis du har acne eller andre problemer, er du muligvis ikke i stand til at behandle din hud ordentligt. Fortsæt med at læse for at finde nogle gode hudplejetips, så du kan føle dig bedre.

Gå ikke i seng, når du fylder op. Din krop og din hud har brug for tid til at regenerere og reparere sig næste dag. Porer lukket hele natten tillader ikke din hud at trække vejret og reparere sig selv. Derfor er det vigtigt, at du vasker din makeup, inden du hviler.

Huden kan blive beskadiget af udsættelse for aircondition om sommeren og varme om vinteren. I løbet af denne periode skal du ikke brusebad så meget for at undgå essentielle olier. For at få den glødende hud i disse tider skal du prøve at holde sig til en tidsplan, hvor du bade hver anden dag.

For at beskytte dine hænder mod at udtørre og revne, skal du altid have gummihandsker, hver gang du vasker opvask og tøj. Håndhud har en tendens til at blive misbrugt og skal fugtes. Læg natcreme på dine hænder en gang om ugen for bedre at behandle dem.

Undgå barberblad ved at bruge dette praktiske alternativ til barbercreme. Brug en balsam eller olivenolie næste gang du går glip af din barbercreme. Du kan hydrere dine ben og barbere på samme tid.

En gentleman med blødgøringsmidler såsom glycerin kan forbedre din huds tilstand, svarende til en fugtighedscreme. Du kan ofte finde dem i specialforretninger i badene.

Undgå solsenge for enhver pris. Direkte lys fra lamper kan forårsage for tidlig aldring og hudkræft. At få den sunde udseende brunfarve kan koste dig sundhed på din hud om et par år.

Beskyt dine læber, ligesom resten af ​​din hud. Når du vælger en læbebalsam, skal du vælge en der indeholder UV-beskyttelse. Læberne er meget følsomme, så du skal beskytte dem mod skadelige stråler. I dag er lidt under halvdelen af ​​befolkningen opmærksom på behovet for at bruge læbebalsam med UV-beskyttelse. Desværre efterlader dette mere end halvdelen af ​​befolkningen uden UV-beskyttelse for deres læber.

Hvis hududslæt, acne eller andre hudtilstande påvirker dig, tøv ikke med at konsultere en hudlæge. Mange hudsygdomme kan behandles med recept, som du modtager. Når hudproblemer ikke understøttes, kan de blive værre og forårsage andre problemer.

Aloe Vera er en vigtig ingrediens, der skal integreres i din diæt. Det har aminosyrer og endda vitamin E; begge hjælper med at reparere huden. For at bruge den skal du blot anvende aloe vera gel efter bruser. Jo før du mestrer arret, desto mere sandsynligt forsvinder det for godt.

Nogle kropsvasker kan påvirke kvaliteten af ​​din hud i det lange løb. Brug i stedet en fugtgivende kropsvask med vitaminer. Fugtighedscreme giver din hud en passende fugtighedsbalance, og vitaminer holder din hud sund og godt næret.

Undgå for tidlig aldring af din hud ved at reducere dit sukkerindtag. De fleste af os er aldrig klar over, at for meget sukker hæver dine glukoseniveauer, der klæber til proteinceller. Sådanne proteinceller arbejder hårdt i mange kropsprocesser og spiller en rolle i hudelasticitet, ligamentfunktion og mere. Overskydende sukkerarter kan forårsage rynker og sagging af huden.

At undgå varme er nøglen. Solen kan brænde din hud, selvom du har solcreme, og kun varmen har evnen til at gøre huden rød. Du vil se ødelagte kapillærer i huden, hvis du sidder i en sauna, eller hvis du spiser mere krydret mad.

Hvis du deltager i en eksfolieringsbehandling, skal du bekymre dig mere om kvaliteten af ​​behandlingen end mængden. Regelmæssig, lang, men blid afskalning af ansigtshuden vil sikre, at huden forbliver ren, sund og forynget. Gnid aldrig din hud. Vask kan forårsage skader, der ikke kan vendes.

Tryk ikke hårdt, når du eksfolierer. Dette kan forårsage irritation og skade på din hud. Hvis dit mål er dybrensning, skal du blot eksfoliere længere end normalt. Dette åbner dine porer mere uden at skade din hud.

Intensiv behandling af hudpleje gavner dine hænder og negle. Du får stærkere negle, færre rynker og en forbedret tone og struktur. Begynd med at affolde med en sukkerkrat, og lad den stå i et par minutter. Skyl kratten og brug en fugtighedscreme. Arbejd denne skrubbe forsigtigt, skub på dine neglebånd på samme tid til arkivering.