Sådan beskytter du dine hænder denne vinter
Dine hænder bruges næsten hvert sekund om dagen. Du bruger dem til at arbejde, lege og vise din kærlighed. De er vigtige. I vintermånederne kan dine hænder blive tørre, spændte og rå. Tør, kold luft, udsættelse for fugtighed og andre barske forhold dræber virkelig mennesker. Følgende tip og ideer kan hjælpe med at beskytte dine hænder denne vinter.
# 1. Bær handsker i løbet af dagen
Handsker hjælper med at beskytte dine hænder mod eksponering. De forhindrer, at fugt kommer ind, og varmen trænger ind. Der er selvfølgelig forskellige handsker at overveje til forskellige lejligheder. Der er handsker til at køre, cykle, lege i sneen og moderigtige handsker for at holde dine hænder varme. Handsker kan fremstilles af uld, læder, bomuld og syntetiske materialer.
# 2. Bær handsker om natten
En fantastisk måde at fugtige dine hænder på er at beklæde dem med en tyk håndlotion og bære handsker om natten. De fremstiller fugtgivende handsker specielt af denne grund. Disse er ikke dine traditionelle læder- eller uldhandsker. Dette er normalt bløde bomuldshandsker, der er lette at bære og vaske.
# 3. Fugter ofte
Tag en håndlotion med dig og gør det til en vane at anvende den ofte. Kig efter lotioner med sheasmør eller olieprodukter for maksimal fugtighed. Hvis du har særligt tørre hænder eller spækkede hænder, kan du overveje at kontakte din læge eller hudlæge for at få en receptpligtig lotion.
# 4. Behandlinger med parafinvoks
Paraffinvoksbehandlinger bruges af mange fagfolk, der har en tendens til at have tørre, spændte hænder. For eksempel vasker sygeplejersker hænderne hundreder af gange om dagen. Det er svært at være sygeplejerske og have hænderne bløde.
Du kan gå i spaen til en behandling eller købe en paraffinstation derhjemme. Det smelter voks. Du dypper din hånd i varm voks og glider din hånd i en handske eller taske. Lad voks hærde på din hånd. Skræl voks og du ender med blødere hænder. Du kan også fugte dine hænder, før du blødgør voks ind for at få ekstra overskud.
# 5. Evaluer aktuelle medicin og salver
Mange produkter tørre. Hvis du for eksempel vasker dit ansigt med benzoylperoxid eller salicylsyre, udsætter du dine hænder for disse ingredienser. De tørrer og kan slette eller irritere dine hænder. Opvaskesæben kan også tørre. Sørg for, at sæberne og andre rengøringsmidler, du kommer i kontakt med regelmæssigt, er blide mod dine hænder.
