Læbeskyttelse i vintermånederne
Hvis du har spidsede læber, skal du vide, at vintervejret giver en ekstra udfordring. Den tørre, kolde luft giver mange problemer. Inden vinteren virkelig går i gang, kan du lære at beskytte dine læber og forhindre chapping.
# 1. Dags- og natbeskyttelse
Beskyttelse er et af de bedste forebyggende midler. Mange læpprodukter, såsom læbestift og læbefarvninger, kan tørre læberne. Det er vigtigt at finde fugtgivende og beskyttende produkter. I løbet af dagen skal du kigge efter et oliebaseret eller oliebaseret produkt, der også inkluderer solcreme. Om natten kan du prøve noget lidt tungere. En almindelig løsning er at bruge grapeseed olie eller læbe produkter, der indeholder drue frø olie.
# 2. Børst dine læber
Du kan hjælpe med at affolde dine læber ved at børste dem let, når du børsterer dine tænder. Dette vil hjælpe med at fjerne noget af den ydre tørre hud. Det udjævner dine læber og kan hjælpe med at forhindre chapping.
# 3. Stop med at slikke dine læber
Slikke dine læber er en vane, der kan være svært at bryde. Prøv at bruge en smagløs læbebeskyttelse, så du ikke fristes til at smage dine læber. Sørg også for at forblive hydreret. Når du er lidt tørstig, er en af de første reaktioner i din krop at begynde at slikke dine læber. Konstant befugtning og genfugtning medfører tørre, spændte læber.
# 4. Kontroller dine produkter
Mange produkter kan forårsage allergiske reaktioner. Resultatet er tørre, irriterede, spændte læber. Læbestifter, læbebalsam og endda tandpastaer kan irritere læberne. De skyldige er aromaer, farvestoffer og endda tilsyneladende nyttige ingredienser som oxybenzone findes i solcremer.
Hvis du tror, at et produkt skaber problemer på dine læber, skal du stoppe med at bruge det i ti til fjorten dage. Hvis dine læber forbedres, har du fundet dit svar. Hvis de ikke forbedrer sig, kan du fortsætte med at bruge produktet og forsøge at fjerne noget andet.
# 5. Mad og medicin
Ligesom nogle almindelige ingredienser kan forårsage læbeirritation, kan mad og medicin også være årsagen. Aktuelle medicin såsom Retin-A kan forårsage alvorlig tørhed. Fødevareallergier såsom hvede og mejeriprodukter kan forårsage læbeirritation og revner. Fødevarer begynder at fordøje, så snart det kommer ind i munden. Spyt begynder at nedbrydes. Hvis du har en fødevareallergi eller følsomhed, kan det straks påvirke dine læber.
Hvis du har mistanke om, at et lægemiddel (inklusive receptpligtig medicin) eller en mad har spændte læber, kan du overveje at fjerne det i et par dage for at se, om det forbedrer sig. Hvis du har mistanke om en recept, der kan forårsage spækkede læber, skal du tale med din læge, inden du holder op med at tage din medicin.
