Hilfe für Menschen mit Arthritis in Heilbädern
Wenn Sie jemals Arthritis hatten oder jemanden beobachten mussten, den Sie kennen und leiden möchten, werden Sie erfreut sein zu wissen, dass die Arthritis Foundation die heilenden Eigenschaften von Spas nachdrücklich empfiehlt. Menschen mit Arthritis haben große Schwierigkeiten, sich fortzubewegen, und wenn sie in heißes Wasser getaucht sind, werden sie von einigen ihrer Beschwerden entlastet und schaffen es sogar, das Unvorstellbare zu bekommen. Sie können mit wenig Unbehagen trainieren.
Wenn Sie an Arthritis leiden und das Spa nutzen möchten, konsultieren Sie wie immer einen Arzt, bevor Sie beginnen.
Sobald Ihr Arzt Sie auffordert, in einem Spa zu arbeiten, lassen Sie Ihren Körper zunächst einige Minuten warm werden, bevor Sie mit dem Training beginnen. Dies ist eine dieser wunderbaren Anwendungen des Whirlpools für Menschen mit Arthritis, da sie nicht nur trainieren können, sondern auch Muskeln aufbauen.
Es ist aus mehreren Gründen äußerst wichtig, dass Sie beim Training in einem Spa langsam vorgehen. Das erste ist, dass Sie in einem Spa übermäßige Anstrengungen unternehmen können, indem Sie zu viel oder zu lange tun, wenn Ihnen schwindelig und schwindelig wird. . Das Erreichen dieses Punktes hilft Ihnen nicht beim Training und kann sich auf Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Der dritte Grund, sich langsam zu bewegen, ist nach dem Training. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, Ihre Muskeln einige Minuten lang warm zu halten, bevor Sie das Spa verlassen, damit sich Ihre Muskeln entspannen können, bevor Sie die Luft berühren kälter.
Für Menschen mit Arthritis ist die einfache Tatsache, dass sie sich in einem Whirlpool oder sogar in einem Pool mit weniger Unbehagen bewegen können, kein Wunder. Arthritis-Betroffene leiden ständig, vor allem, weil das Land, auf dem wir leben, gravitativ ist und stark abnimmt, wenn es in Wasser getaucht ist. Heißes Wasser ist ein zusätzlicher Vorteil, da es auch zu einer Erweiterung der Blutgefäße führt und mehr Blut und Sauerstoff in die Muskeln und die Haut fließt, ganz zu schweigen vom Herzen.
