Sonnencreme

Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass Sonneneinstrahlung die Hauptursache für sichtbare Zeichen der Hautalterung ist.

Während wir alle Sonnenlicht brauchen, um gesund zu bleiben und unseren Anteil an Vitamin D zu haben, bekommen die meisten Menschen mehr als ihren Anteil, und die daraus resultierende Überbelichtung mit der Sonne altert die meisten Menschen vorzeitig.

Eine helle Bräune, die unsere Haut färbt, kann den Eindruck erwecken, dass wir ein wenig gesünder aussehen. Das Gegenteil kann jedoch bei Schäden unter der Haut der Fall sein.

Die ultravioletten Strahlen der Sonne fördern die Produktion von Melanin und deshalb bräunen wir uns, aber es entstehen auch freie Radikale, die die Lipide und Proteine ​​der Epidermis, der dünnen äußeren Hautschicht, zerstören.

Schäden können auch tiefer in der Haut auftreten, wenn Kollagen zerstört wird.

Kollagen ist verantwortlich für die Elastizität der Haut und die Festigkeit unserer Haut.

Offensichtlich werden wir mit einer Verringerung der Elastizität der Haut anfangen, früher zu schauen.

Antioxidantien tragen dazu bei, Sonnenschäden auf der Haut zu reduzieren. Die beste Lösung ist jedoch, einen geeigneten Schutz zu verwenden, damit die Haut überhaupt nicht geschädigt wird.

Abgesehen von der Sonne so viel wie möglich, was keine Option ist, ist es immer am besten, einen guten Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 15 oder mehr zu tragen, je nach Hauttyp. .

Einige Sonnenschutzmittel können bei Menschen mit empfindlicher Haut zu Reizungen führen. Versuchen Sie daher, wie bei allen Produkten, die Sie im Gesicht verwenden, zunächst eine Testprobe.

Bedecken Sie unbedingt alle exponierten Bereiche Ihres Gesichts und insbesondere die Ohren, in denen viele Menschen vergessen, Sonnenschutzmittel aufzutragen.

Die Lippen sind anfällig für Verbrennungen und es sollte auch eine Lippencreme mit Lichtschutzfaktor verwendet werden.