Γυαλιά ηλίου και πονοκεφάλους

Οι περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από πονοκεφάλους σε μια εποχή ή άλλο και πολλοί Βορειοαμερικανοί πάσχουν από ημικρανίες των οποίων η συχνότητα ποικίλει από αρκετές φορές το χρόνο έως μία φορά το μήνα ή πιο συχνά. Σε πολλές περιπτώσεις, μια ημικρανία ή σοβαροί πονοκέφαλοι αναγκάζουν το άτομο να παραμείνει απομονωμένο μέχρι να εξαφανιστεί, γεγονός που επηρεάζει την ικανότητά του να εργάζεται, να κοινωνικοποιεί και, γενικά, να ζει πλήρως.

Αυτό που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ήδη είναι ότι η τακτική χρήση ενός καλού ζευγαριού γυαλιών ηλίου μπορεί να αποτρέψει πολλές ημικρανίες και πονοκεφάλους! Είτε πρόκειται για το θερινό ηλιοστάσιο είτε για τα παγωμένα βάθη του χειμώνα, ένα ζευγάρι γυαλιά ηλίου υψηλής ποιότητας είναι ένα πολύ χρήσιμο προληπτικό υγειονομικό εξάρτημα, καθώς και ένα αξεσουάρ μόδας. Δεδομένου ότι το έντονο φως μπορεί να προκαλέσει ημικρανίες, πονοκεφάλους και να συμβάλει στην ένταση και άλλες διαταραχές, ένα καλό ζευγάρι γυαλιά ηλίου μπορεί να βελτιώσει δραματικά την ποιότητα ζωής σας και να αποτρέψει σοβαρό εκφυλισμό των ματιών που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε τύφλωση.

Ένα αποτελεσματικό ζευγάρι γυαλιά ηλίου θα πρέπει να αποκλείει τις ακτίνες UVA και UVB, αλλά νέες έρευνες υποδηλώνουν ότι το ορατό φως υψηλής ενέργειας (HEV) μπορεί επίσης να συμβάλει σε προβλήματα όρασης, ειδικά στα παιδιά. Τα δεδομένα για το θέμα αυτό εξακολουθούν να είναι ανεπαρκή, αλλά ορισμένοι κατασκευαστές στοχεύουν τώρα να εμποδίσουν την υπεριώδη ακτινοβολία και το φως HEV, μειώνοντας τις οπτικές αλλαγές ή τις ζημιές που προκαλούν οι πηγές φωτός

Είναι πολύ σημαντικό να σημειωθεί ότι τα μαύρα γυαλιά δεν είναι τα ίδια με τα αποκλειστικά γυαλιά UV. Βεβαιωθείτε ότι τα ρολά σας είναι κατασκευασμένα από έναν αξιόπιστο κατασκευαστή και έχουν πιστοποιηθεί τουλάχιστον για να αποκλείσουν τις ακτίνες UVA και UVB. Εάν δεν το κάνουν, είναι πολύ πιθανό να επιδεινώσουν την έκθεσή σας σε επιβλαβές φως. εξαπατώντας τα μάτια σας μέσα.