Πώς και πόσες φορές πρέπει να πλένετε το πρόσωπό σας;

Είτε χρησιμοποιείτε κρύο νερό είτε ζεστό νερό, αυτό είναι εξίσου χρήσιμο και συνιστάται. Απλώς δεν πλένετε το πρόσωπό σας πολύ συχνά χρησιμοποιώντας ζεστό νερό. Η έρευνα δείχνει ότι το πλύσιμο του προσώπου σας με το ζεστό νερό πολύ συχνά μπορεί να κάνει το δέρμα σας ξηρό και ερεθισμένο. Επιπλέον, εάν το δέρμα του προσώπου του είναι λεπτό και ευαίσθητο.

Οι ξηρές και ερεθισμένες συνθήκες του δέρματος σχετίζονται στενά με τη μείωση των φυσικών ελαίων στο πρόσωπο που διατηρούν την υγρασία του προσώπου. Όταν το πετρέλαιο μειωθεί, αυτό θα κάνει το δέρμα του προσώπου να φαίνεται ζαρωμένο και να επιταχύνει την πρόωρη γήρανση.

Προκειμένου να διατηρηθεί το δέρμα του προσώπου ξύπνιο, οι ερευνητές προτείνουν ότι το πλύσιμο του προσώπου σας με ζεστό νερό γίνεται όπως απαιτείται. Μην χρησιμοποιείτε πολύ ζεστό ή ζεστό νερό. Εάν θέλετε πραγματικά να πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό, χρησιμοποιήστε χλιαρό ζεστό νερό. Επιλέξτε το σωστό πλύσιμο προσώπου και τον κατάλληλο τύπο δέρματος.

Επίσης συνηθίστε να πλένετε το δέρμα του προσώπου χρησιμοποιώντας κρύο νερό για να διατηρείτε το δέρμα υγρό. Αρκετά από τις ανάγκες του νερού κάθε μέρα, πολλαπλασιάζετε τα λαχανικά και τα φρούτα, έχετε την άσκηση και τον ύπνο αρκετά για να διατηρήσετε περισσότερο διατηρημένο δέρμα, υγιές και φυσικά όμορφο.