Γιατί πρέπει να δοκιμάσετε όλα τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος



Αναρωτιέστε για όλα τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος; Υπάρχουν πολλές επιλογές στην αγορά σήμερα και μπορεί να προκαλέσει σύγχυση για να αποφασίσετε ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για εσάς. Ακολουθούν μερικά πράγματα που πρέπει να εξετάσετε πριν αγοράσετε ένα νέο πρόγραμμα φροντίδας του δέρματος.

Η ρύπανση του περιβάλλοντος και η έκθεση στον ήλιο μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή ελεύθερων ριζών στο σώμα. Το σώμα παράγει ήδη αυτές τις ελεύθερες ρίζες επιβλαβείς για το δέρμα με συνεχή τρόπο κατά τη διαδικασία του μεταβολισμού. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν μεταλλάξεις στα κύτταρα του δέρματος που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο ή, τουλάχιστον, στην εμφάνιση πρόωρων ρυτίδων. Όλα τα καλά προγράμματα φροντίδας του δέρματος πρέπει να περιλαμβάνουν κάποια μορφή προστασίας από τον ήλιο.

Τα περισσότερα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος περιέχουν αντηλιακό. Ελέγξτε την ετικέτα για το επίπεδο προστασίας SPF. Προσέξτε εάν χρησιμοποιείτε αντηλιακό κάθε φορά που εκθέτετε τον ήλιο, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια βιταμίνης D. Για να είστε σίγουροι, συμπληρώστε τη διατροφική σας πρόσληψη με μια καθημερινή πολυβιταμίνη. Η έλλειψη βιταμίνης D συνδέεται με την οστεοπόρωση, οπότε οι μεγαλύτερες γυναίκες πρέπει να είναι πολύ προσεκτικές για να αντικαταστήσουν τη λήψη βιταμινών.

Έχει υπάρξει μια πρόσφατη τάση για περισσότερα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που σχετίζονται με τη διατροφή. Η κακή διατροφή και η κακή σωματική υγεία επηρεάζουν τα κύτταρα του δέρματος και το υπόλοιπο σώμα. Η βιταμίνη C είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την υγεία του δέρματος και μπορεί ακόμη και να αποτρέψει κάποιες βλάβες που προκαλούνται από την έκθεση στον ήλιο. Οι αντιοξειδωτικές βιταμίνες εξαλείφουν τις ελεύθερες ρίζες, που μπορούν να βλάψουν τα κύτταρα του δέρματος και να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση. Το σώμα μας εξακολουθεί να παράγει ελεύθερες ρίζες ως υποπροϊόν του μεταβολισμού. Επομένως, ένα καθημερινό συμπλήρωμα αντιοξειδωτικών βιταμινών μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο.

Το μέλι είναι ένα εξαιρετικό υλικό για όλα τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος γιατί μπορεί να διατηρήσει την υγρασία που υπάρχει ήδη στο δέρμα. Προηγουμένως, πολλά ιαματικά λουτρά χρησιμοποιούσαν παραφίνη για αυτό το σκοπό, αλλά τώρα αναγνωρίζεται ότι το μέλι είναι μια πολύ πιο χρήσιμη φυσική εναλλακτική λύση. Το φυτικό έλαιο και τα φυσικά κεριά θα έχουν αυτό το αποτέλεσμα αν προτιμάτε να μην χρησιμοποιείτε μέλι ή εάν δεν έχετε κάποιο.

Το μέλι δεν είναι μια πολύ αποτελεσματική φυσική ενυδατική κρέμα γιατί δεν περιέχει νερό. Ωστόσο, δεν στεγνώνει το δέρμα, όπως το αλκοόλ και άλλα κοινά καλλυντικά συστατικά. Το μέλι μπορεί επίσης να εμποδίσει την ανάπτυξη βακτηριδίων και άλλους οργανισμούς που προκαλούν ακμή. Υπάρχουν εξειδικευμένα μέλια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν όπως όλα τα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος, τα οποία είναι πολύ διαφορετικά από αυτά που βρίσκετε στο κατάστημα.

Το ελαιόλαδο είναι ένα άλλο αντικείμενο κουζίνας που βρίσκεται στα καλύτερα φυσικά προϊόντα φροντίδας του δέρματος. Το ελαιόλαδο έχει διάφορες χρήσεις στα φυσικά καλλυντικά, συμπεριλαμβανομένης της ενυδάτωσης του δέρματος ή των μαλλιών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα των τακουνιών, των αγκώνων ή των γόνατων. Ρίξτε λίγο ελαιόλαδο στο επόμενο μπάνιο σας για περισσότερη απαλότητα και πολυτέλεια. Το ελαιόλαδο μπορεί ακόμη και να ενυδατώνει τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής αν τρίβονται απευθείας στο κεφάλι.





Σχόλια (0)

Αφήστε ένα σχόλιο