Κρατήστε το δέρμα σας υγιές και νέο με αυτή την χρήσιμη συμβουλή



Πάρτε το χρόνο και τη φροντίδα για να θρέψετε το δέρμα σας, για να εξασφαλίσετε την ομορφιά του στο μέλλον. Εάν φροντίζετε το δέρμα σας, θα διατηρήσετε καλύτερα το δέρμα με την ηλικία. Σε αυτό το άρθρο θα βρείτε χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματός σας.

Αποφύγετε τα εγκαύματα ξυρίσματος χρησιμοποιώντας αυτήν την εναλλακτική λύση για την κρέμα ξυρίσματος. Εάν έχετε χρησιμοποιήσει τη συνήθη κρέμα ξυρίσματος, αλλά εάν τείνετε να καίσετε ξυράφι, δοκιμάστε το ελαιόλαδο ή ένα συμβατικό κλιματιστικό. Δεν θα ξεφορτωθείτε μόνο τα μαλλιά, αλλά θα κάνετε τα πόδια σας πολύ μαλακά και απαλά.

Μην ξυρίζετε εάν το δέρμα σας είναι ξηρό. Επίσης, προσπαθήστε να μην ξυρίσετε αν δεν έχετε ένα αφριστικό προϊόν για να σας βοηθήσουμε. Αν ξυρίζετε και το δέρμα σας είναι ξηρό, ίσως έχετε εισάγει τρίχες ή το δέρμα σας θα αναπτύξει ένα ξυράφι καίει. Κατά το ξύρισμα, βεβαιωθείτε ότι έχετε εφαρμόσει μετά το τέλος. Αυτό μπορεί να προσφέρει την απαραίτητη υγρασία και να ανακουφίσει τον ερεθισμό του δέρματος.

Όταν απολέγετε το δέρμα σας, σκεφτείτε την ποιότητα πριν από την ποσότητα. Μια μακρά και απαλή απολέπιση του δέρματος του προσώπου με ένα προϊόν καλής ποιότητας θα κρατήσει το δέρμα σας υγιές, καθαρό και αναζωογονημένο αν γίνει τακτικά. Δεν είναι επειδή ονομάζεται θάμνος που πρέπει να τρίψετε το ωμό σας δέρμα.

Χάπια ροδιού είναι μια μεγάλη ιδέα να προστατευθείτε από τον ήλιο και μπορείτε να τα βρείτε στα περισσότερα καταστήματα υγιεινής διατροφής. Αυτά τα συμπληρώματα θα αυξήσουν την αντίσταση του δέρματος στις βλαβερές ακτίνες του ήλιου, βοηθώντας σας να μαυρίσετε αντί να κάψετε τον εαυτό σας. Είναι φυσικά και απολύτως ασφαλή. Το μόνο αποτέλεσμα που δίνουν είναι ένα πιο υγιές δέρμα.

Προσέξτε τα χέρια σας για να τα κάνετε πιο νεανικά. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό μπισκότο ζάχαρης για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αφήστε το να διεισδύσει για να αναζωογονήσει τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε μια παχιά ενυδατική κρέμα αφού ξεπλύνετε με νερό. Τρίψτε καλά την κρέμα στα χέρια και τα επιδερμίδες. Στη συνέχεια, κάνετε τον εαυτό σας ένα μανικιούρ και να θαυμάσετε την ομορφιά του.

Απολεπίστε το δέρμα σας κάθε δεύτερη μέρα. Χρησιμοποιήστε ένα τρίψιμο ειδικά σχεδιασμένο για το πρόσωπό σας. Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, αναζητήστε ενυδατικά απολεπιστικά. Η απολέπιση έχει πολλά οφέλη, όπως το ξεσφίγγισμα των πόρων και την εξάλειψη του νεκρού δέρματος. Θα έχετε ένα ακτινοβόλο δέρμα αν ασκείτε απολέπιση.

Όταν χρησιμοποιείτε αντηλιακό στο πρόσωπο σας, χρησιμοποιήστε ένα σφουγγάρι. Η μέθοδος σφουγγαριού θα σας βοηθήσει να αποφύγετε το κολλώδες, μερικές φορές παχύ, συναίσθημα που μπορεί να έρθει με την εφαρμογή αντηλιακό στο πρόσωπό σας. Αυτό θα βοηθήσει επίσης το αντηλιακό να διεισδύσει βαθύτερα στους πόρους σας.

Πολύς ύπνος είναι απαραίτητος για κάθε ρουτίνα φροντίδας του δέρματος. Εάν δεν έχετε αρκετό ύπνο, μπορεί να οδηγήσει σε ρυτίδες και ρυτίδες κάτω από τα μάτια. Είναι προς το συμφέρον σας να απολαμβάνετε οκτώ πλήρεις ώρες διακοπής της νύχτας. Αυτό μειώνει το άγχος κατά τη διάρκεια της ημέρας και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματός σας.

Να φοράτε αντηλιακό όλη την ώρα, αν θέλετε το δέρμα σας να παραμείνει νέος και όμορφος. Ο ήλιος βλάπτει το δέρμα και προκαλεί ηλιακές κηλίδες, πρόωρη γήρανση, κηλίδες, φακίδες και ρυτίδες. Φροντίστε να φοράτε αντηλιακό με SPF 15 ή μεγαλύτερο. προστατεύει το δέρμα σας από τις επιπτώσεις του ήλιου.

Ένας αποτελεσματικός τρόπος απομάκρυνσης των νεκρών κυττάρων του δέρματος είναι η χρήση ενός απολεπιστικού καθαριστικού. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση του νεκρού δέρματος στην επιφάνεια του προσώπου σας. Να είστε ευγενικοί με ένα απολεπιστικό τρίβει για να απαλλαγείτε από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τα οποία θα δώσουν στο δέρμα σας μια πιο φωτεινή εμφάνιση. Επιπλέον, μπορείτε να απαλλαγείτε από βρωμιά ή λάδι παγιδευμένο στους πόρους σας, καθιστώντας τους μικρότερες.

Σταματήστε το κάπνισμα για να κρατήσει το δέρμα σας υγιές Το κάπνισμα μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται παλιότερο, επειδή μειώνει τη ροή του αίματος και κρατά το οξυγόνο μακριά από το δέρμα σας. Εξαλείφει επίσης πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά όπως οι βιταμίνες και τα ανόργανα άλατα. Αυτό κάνει πιο δύσκολο για το δέρμα σας να παράγει ελαστίνη και κολλαγόνο. Η διακοπή του καπνίσματος όχι μόνο θα ωφελήσει το δέρμα σας, αλλά και θα σώσει τη ζωή σας.

Η μείωση της κατανάλωσης ζάχαρης μπορεί να αποτρέψει την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι η υψηλή πρόσληψη ζάχαρης αυξάνει το σάκχαρο του αίματός σας και κολλάει με τα πρωτεϊνικά σας κύτταρα. Πιστέψτε το ή όχι, αυτά τα κύτταρα βοηθούν πραγματικά να ελέγξουν ορισμένα πράγματα, όπως η σταθερότητα του δέρματός σας, καθώς και η δύναμη του χόνδρου ή των συνδέσμων. Η κατανάλωση υπερβολικής ποσότητας ζάχαρης θα προκαλέσει ρυτίδες και χαλάρωση του δέρματος.

Για να προστατέψετε τα χέρια σας από το σκάσιμο και το στέγνωμα, φορέστε λαστιχένια γάντια όταν πλένετε πιάτα ή ρούχα. Λόγω του συχνού πλυσίματος των χεριών, είναι απαραίτητο να ενυδατώνεται συχνά. Βάλτε την κρέμα νύχτας στα χέρια σας μία φορά την εβδομάδα για να τα μεταχειριστείτε καλύτερα.

Χρησιμοποιήστε το Neosporin, μια αλοιφή με αντιβιοτικά, καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας για να αντιμετωπίσετε κοψίματα ή πληγές στο στόμα. Προσπαθήστε να μην γλείφετε τα χείλη σας επειδή μπορεί να έχετε μολύνσεις από μύκητες και όχι μόνο τα χείλη.





Σχόλια (0)

Αφήστε ένα σχόλιο