¿Todavía crees que los tacones lo valen?
Eso no es lo que las mujeres conscientes de la moda quieren escuchar: otra advertencia sobre los tacones altos. Pero, según el Colegio Estadounidense de Cirujanos de Pie y Tobillo, los zapatos de tipo bomba a menudo causan un dolor significativo al irritar una deformidad ósea común en la parte posterior del talón, llamada joroba de bomba. En muchos casos, puede provocar bursitis o tendinitis de Aquiles si no se trata.
Las bombas pequeñas son comunes entre las mujeres jóvenes que usan tacones altos casi todos los días, dijo Marybeth Crane, DPM, FACFAS, una cirujana de pies y tobillos del área de Dallas que practica cerca del aeropuerto. International DFW está bien poblada con asistentes de vuelo. Agregó que los códigos de vestimenta de los empleados de la mayoría de las aerolíneas requieren que las azafatas trabajen con tacones altos y que sus pies se golpeen.
La parte posterior rígida de un zapato tipo bomba puede crear presión que agrava los huesos del talón al caminar, dijo Crane.
Según el sitio web del consumidor ACFAS, FootPhysicians.com, el agrandamiento de los huesos puede causar tendinitis o bursitis de Aquiles debido a la irritación constante de las zapatas de la bomba. Las personas con arcos altos o tendones de Aquiles apretados son particularmente vulnerables a desarrollar una joroba de bomba si trabajan con tacones altos.
El término médico para el trastorno es la deformación de Haglund. Además de la joroba visible, los síntomas incluyen dolor cuando el tendón de Aquiles se adhiere al talón, hinchazón en la parte posterior del talón y enrojecimiento en el área.
En la gran mayoría de los casos, el levantamiento de la bomba se trata de manera no quirúrgica al reducir la inflamación, pero esto no suprime el agrandamiento óseo. El alivio del dolor es el objetivo principal del tratamiento, por lo que generalmente se recetan medicamentos antiinflamatorios, dijo Crane. Agregó que congelar la parte posterior del talón reduce la hinchazón y que los ejercicios de estiramiento pueden aliviar la tensión en el tendón de Aquiles. A la larga, sin embargo, es mejor evitar usar tacones altos, si es posible.
