Encuentre un régimen de cuidado de la piel adecuado para usted
El cuidado de la piel es una parte esencial de la vida. Si tiene acné u otros problemas, es posible que no pueda tratar su piel adecuadamente. Sigue leyendo para encontrar algunos buenos consejos para el cuidado de la piel que te ayudarán a sentirte mejor.
No te vayas a la cama cuando te maquillas. Su cuerpo y su piel necesitan tiempo para regenerarse y repararse al día siguiente. Los poros cerrados toda la noche no permiten que su piel respire y se repare sola. Por eso es crucial que te laves el maquillaje antes de descansar.
La piel puede dañarse por la exposición al aire acondicionado en verano y al calor en invierno. Durante este tiempo, no te duches tanto para evitar los aceites esenciales. Para obtener esa piel radiante durante estos momentos, trate de cumplir un horario en el que se bañe cada dos días.
Para evitar que sus manos se sequen y se agrieten, siempre debe usar guantes de goma cada vez que lave platos y ropa. La piel de las manos tiende a ser maltratada y necesita hidratarse. Póngase crema de noche en las manos una vez por semana para tratarlas mejor.
Evite quemaduras de afeitar utilizando esta práctica alternativa a la crema de afeitar. Use un acondicionador o aceite de oliva la próxima vez que pierda su crema de afeitar. Puedes hidratar tus piernas y afeitarte al mismo tiempo.
Un caballero con emolientes como la glicerina puede mejorar la condición de su piel, similar a una crema hidratante. A menudo puedes encontrarlos en tiendas especializadas en los baños.
Evite las tumbonas a toda costa. La luz directa de las lámparas puede causar envejecimiento prematuro y cáncer de piel. Obtener un bronceado de aspecto saludable puede costarle la salud de su piel en unos pocos años.
Protege tus labios, al igual que el resto de tu piel. Al elegir un protector labial, elija uno que contenga protección UV. Los labios son muy sensibles, por lo que debes protegerlos de los rayos nocivos. Hoy, poco menos de la mitad de la población es consciente de la necesidad de usar bálsamo labial con protección UV. Desafortunadamente, esto deja a más de la mitad de la población sin protección UV para sus labios.
Si le afectan las erupciones cutáneas, el acné u otras afecciones de la piel, no dude en consultar a un dermatólogo. Muchas enfermedades de la piel se pueden tratar con recetas que usted recibe. Cuando los problemas de la piel no son compatibles, pueden empeorar y causar otros problemas.
El aloe vera es un ingrediente importante para incorporar a su dieta. Tiene aminoácidos e incluso vitamina E; Ambos ayudan a reparar la piel. Para usarlo, simplemente aplique el gel de aloe vera después de la ducha. Cuanto antes domines la cicatriz, es más probable que desaparezca para siempre.
Algunos lavados corporales pueden afectar la calidad de su piel a largo plazo. Use un gel de baño hidratante con vitaminas en su lugar. Las cremas hidratantes proporcionan a su piel un equilibrio de humedad adecuado y las vitaminas mantienen su piel sana y bien nutrida.
Prevenga el envejecimiento prematuro de su piel disminuyendo su consumo de azúcar. La mayoría de nosotros nunca nos damos cuenta de que un exceso de azúcar eleva los niveles de glucosa que se adhieren a las células proteicas. Dichas células proteicas trabajan duro en muchos procesos corporales y juegan un papel en la elasticidad de la piel, la función de los ligamentos y más. El exceso de azúcares puede causar arrugas y flacidez de la piel.
Evitar el calor es la clave. El sol puede quemar su piel incluso si tiene protector solar, y solo el calor tiene la capacidad de enrojecer la piel. Verá capilares rotos en la piel si se sienta en una sauna o si come más alimentos picantes.
Si realiza un tratamiento de exfoliación, preocúpese más por la calidad del tratamiento que por la cantidad. La exfoliación regular, larga pero suave de la piel del rostro asegurará que la piel se mantenga limpia, sana y rejuvenecida. Nunca frotes tu piel. El lavado puede causar daños que no se pueden revertir.
No presione con fuerza cuando se exfolia. Esto puede causar irritación y daño a su piel. Si su objetivo es una limpieza profunda, simplemente exfolie más de lo habitual. Esto abre más tus poros sin dañar tu piel.
El tratamiento intensivo para el cuidado de la piel beneficia sus manos y uñas. Obtendrá uñas más fuertes, menos arrugas y un tono y textura mejorados. Comience exfoliando con un exfoliante de azúcar, dejando unos minutos. Enjuague el exfoliante y use una crema hidratante. Trabaja este exfoliante suavemente, empujando tus cutículas al mismo tiempo para archivarlas.
