Piel de adolescente
Los años de la adolescencia suelen ser los más problemáticos con respecto a la condición de la piel.
El problema generalmente es causado por el sebo.
Sebo es el término utilizado por los dermatólogos para el aceite que se produce en la piel y es secretado por los poros. De ahí proviene la mayoría de los problemas.
Durante la pubertad, cuando las hormonas sexuales son muy activas, el cuerpo produce mucho más sebo de las glándulas sebáceas que rodean los folículos capilares.
La epidermis, que es la capa más externa de la piel, elimina constantemente las células muertas de la piel.
Son estas células muertas las que se combinan con el exceso de sebo para causar todos los problemas que muchos adolescentes tienen que soportar.
Cuando los poros se obstruyen con esta combinación de sebo y células muertas de la piel, obtienes granos, espinillas y puntos negros.
La exfoliación puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel, pero tratar de eliminar el exceso de aceite que se produce puede aumentar la tasa de producción a medida que el cuerpo busca reemplazar el aceite que ha sido eliminado por más.
Se pueden tomar varios pasos para mejorar la piel y, en algunas circunstancias, reducir o eliminar los problemas de acné y otras epidemias cutáneas.
Al mantener una dieta saludable y eliminar la comida chatarra, no solo el cuerpo estará más sano, sino también la piel.
Salga al aire libre y disfrute del sol sin sobreexponerse, y el daño solar contribuirá a la salud de la piel, pero debe tener mucho cuidado para darse cuenta de que existe un equilibrio entre los beneficios y los efectos secundarios de la luz. ultravioleta.
La deficiencia de vitamina A en la dieta también puede causar erupciones cutáneas. Es por eso que muchas personas necesitan preparaciones de vitamina A para restaurar la condición de su piel.
Claramente, la limpieza, el buen cuidado de la piel y la buena higiene contribuirán en gran medida a mantener el cutis saludable.
