No olvides proteger tus ojos



El verano es tiempo de gafas de sol y protección para los ojos, ¿no? De hecho, las gafas de sol y las gafas pueden ser tan importantes durante los meses de invierno. Esto es especialmente cierto si vives en un clima frío. La nieve en el suelo puede reflejar la luz solar y causar quemaduras solares, deslumbramientos y daños oculares. De hecho, hasta el 85% de los rayos ultravioleta pueden reflejarse en la nieve y en los ojos.

La protección ocular en invierno es importante incluso en climas nublados. Además, la exposición prolongada a los rayos UV, que pueden escabullirse durante los días más largos de las nubes de invierno, pueden causar daños a largo plazo.

Las gafas de sol son la mejor manera de proteger tus ojos

Las gafas de sol de verano o invierno son la mejor opción para la protección ocular. Sin embargo, no todas las gafas de sol son iguales. Busque gafas de sol que:

  • Protéjase de los rayos UVA y UVB: la protección 100% UV es mejor
  • Son lo suficientemente grandes como para proteger todo su ojo de la exposición al sol: las lentes envolventes son excelentes para el clima invernal porque protegen sus ojos de la sequedad
  • Permanecer en la cara sin resbalar en la nariz o frotar las orejas
  • Resistente a los golpes: lente de policarbonato en lugar de vidrio
  • Polarizado: los lentes polarizados son ideales para los meses de invierno y ayudan a reducir el resplandor del hielo y la nieve.
  • Tenga lentes de color ámbar o gris: estos son los mejores para ver en días nublados y soleados. El ámbar es lo mejor para conducir. El gris es mejor para el sol brillante.

Capas de protección ocular

Además de usar gafas de sol que protejan sus ojos y se adapten bien a su rostro, puede considerar usar un sombrero con borde. Las gorras de béisbol y los sombreros de visera pueden ayudar a proteger sus ojos de los rayos del sol. Busque viseras de color oscuro que no reflejen el sol. Negro, azul y marrón son buenas opciones.

Las gafas son muy recomendables si practicas deportes o una actividad. Motos de nieve, esquí, snowboard e incluso correr son actividades que se pueden disfrutar en invierno.

Las gafas de nieve protegen tus ojos porque se ajustan perfectamente a tu rostro. No hay una abertura donde los escombros o el viento puedan penetrar en el interior. Sin embargo, algunas gafas pueden empañarse. Asegúrese de que se ajusten correctamente para evitar que esto suceda. Nuevamente, busque un buen ajuste, lentes polarizados, protección UV y otros elementos esenciales para las gafas de sol. Y cuanto más alto vayas, más protección ocular es importante. Los rayos UV tienen menos medios para filtrarlos y, por lo tanto, son más potentes a gran altitud.





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