Hea tervisega mullivann



Kümblustüna kasutamist tervislikel põhjustel on praktiseeritud tuhandeid aastaid. Hüdroteraapiaks kutsutud kreeklased ja roomlased kasutasid vee tervendavat jõudu mitmetes tingimustes. Skandinaavias on spaa olnud paljude aastate jooksul lahutamatu osa elust. Spordimeditsiin on aastaid teadvustanud vesiravi eeliseid ja praktiliselt iga suurem spordiorganisatsioon kasutab spaasid, et aidata oma sportlastel paraneda. Naturaalsete lõõgastusvahendite kogumine kuumusest, veest ja õhust toniseerib keha ja eemaldab valud õrnalt.

Kuuma veega sukeldamine põhjustab veresoonte laienemist, mis suurendab verevoolu. See verevoolu suurenemine mõjutab keha mitmel viisil. See suurendab hapniku aju transportimise tõhusust, toob meeltele rahustava lõõgastuse ja suurendab keha eneseteadlikkust. See suurendab hapniku juurdevoolu elunditesse, mis võimaldab neil tõhusamalt töötada, ja suurendab lihaste verevoolu, aidates sellega kaasa nende paranemisele.





Kommentaarid (0)

Jäta kommentaar