Nahahooldus vistrike vältimiseks

Vistrike või akne probleem on sageli üks tüütumaid probleeme, millega teismelised ja täiskasvanud silmitsi seisavad. Kui teil on aga hea idee selle mõju ennetamiseks või vähendamiseks, siis pidage silmas nahahooldust, et vältida vistrike teket.

Paljud inimesed on sageli pettunud, kui näevad seda väga kardetavat zit näole kleepumist või külma nurinat suu nurgas ärgates, eriti kui see ilmub olulisel kohtumisel või kokkusaamisel koha peal lahti.

Kuid ärge muretsege enam, sest on olemas praktilised ja tõhusad viisid, kuidas vistrik välja minna ja oma päeva teha.

Vistrikud ilmuvad siis, kui naha poorid on ummistunud rasuga kutsutud õliga, mida nahk tavaliselt juuste ja naha määrimiseks sekreteerib.

See on eriti levinud noorukitel, kes algavad puberteedieas, kus hormoonid kaltsiumi üleprodukteerivad.

Seda seisundit kahtlustatakse sageli näos, sest tema nägu, eriti otsmik, põsed, nina ja lõug, on koduks paljudele rasu tootvatele rasu näärmetele.

Kuid vistrike ilmnemise või väljanägemise vältimiseks on veelgi viise ja siin on mõned kõige tavalisemad ja praktilisemad viisid vistrike või akne ilmnemise vältimiseks.

Pese oma nägu kaks korda päevas, eriti kui olete just tolmu ja mustuse käes, kasutades pehmet seepi ja sooja vett.

Masseerige kindlasti nägu õrnalt ringjate liigutustega ja ärge proovige hõõruda, kuna liiga palju hõõrumine või isegi pesemine võib nahka ärritada või kahjustada.

Vistrike taastekke vältimiseks kandke ka käsimüügis oleva bensoüülperoksiidiga paikset kreemi või salvi, mis aitab vähendada rasu ja nahabaktereid.

Ärge hüpake ja ärge väljendage nuppu, nii ahvatlev või vastupandamatu kui see võib tunduda, sest see põhjustab ainult rohkem kahju kui kasu.

Vistriku viskamine surub nakatunud rasu sügavamale pooridesse ja süvendab punetust, turset ja, mis veelgi hullem, armistumist. Kui tunnete vajadust selle eemaldamiseks, pöörduge dermatoloogi poole, kes saab sellest paremini lahti, kartmata nakatumist või märgistamist.

Vältige alati näo puudutamist paljaste sõrmedega, eriti ilma käsi desinfitseerimata või pesemata ning jätke nägu otsesesse kontakti esemetega, mis võivad teistelt inimestelt rasu koguda, näiteks telefoni torule. või näo laenamine. rätik, kuna see võib teie vistrikke või aknet ärritada või nakatada.

Kui kannate sageli päikeseprille või prille, hoidke neid kindlasti puhtana, eriti prillide nahaga kokkupuutuvates osades, kuna need võivad koguneda rasu, mis muudaks vistrikud või akne hullemaks.

Inimestel, kes kannatavad teatud kehaosade akne käes, ärge kandke tihedat riietust, mis takistaks teie nahal hingamist, mis põhjustaks rohkem nakkust. Vältige ka sallide, mütside, peapaelte ja muude rõivaste kandmist, mis takistavad nahal hingamist ja võivad koguneda õli või mustuse.

Enne uinumist pange alati meigi eemaldamise punkt. Otsige meigitooteid, millel on silt mitte-komedogeenne või mitte-aknegeenne, kuna need on loodud vistrike vältimiseks. Visake julgelt ära vana meik, mille lõhn või välimus on teistsugune kui ostetud.

Hoidke oma juuksed alati puhas ja kokkupuutel näoga, et mustus ja õli ei ummistaks poore.

Lõpuks kaitsege nahka päikese eest. Ehkki paljud usuvad, et päevitus võib aknet varjata, on see vaid ajutine ja võib isegi põhjustada keha täiendava rasu tootmist. Mis veelgi hullem, liiga suur päikese käes viibimine võib suurendada nahavähi riski.