Pettunud nahaprobleemid? Proovige neid näpunäiteid!
Tervislik nahahoolduse tava on hädavajalik. Keskpärane nahahoolduse režiim põhjustab mitmeid probleeme, näiteks akne, tuhmus, ketendamine ja mustpead. Lugege suurepäraseid nahahoolduse näpunäiteid, mis aitavad teil end paremini tunda.
Kui teie nahk on õline, proovige kasutada jumestuskreemi ilma pulbrita või puudrita. Need jumestuskreemid on spetsiaalselt loodud õli nahka imamiseks. Kui teie nahk on õline, vältige vedelaid jumestuskreeme, mis võiksid seda halvendada.
Alkoholi vältimine aitab teil ilusama naha. Võite ikkagi juua, kuid tehke seda kindlasti mõõdukalt. See tähendab, et teie poorid on väga ummistunud ja nahk eemaldub ja näeb ekstraõli tõttu ebatervislik välja.
Tavalistel majapidamis koostisosadel, näiteks söögisooda, on nahahoolduseks palju kasutusvõimalusi. Veega segatud söögisooda moodustab aine, mida saab kasutada kuiva naha hüdrateerimiseks või mustuse ja bakterite eemaldamiseks pooridest. Kui segate seda leige veega, saate seda kasutada ka juuste liigse soengu puhastamiseks.
Pöörake tähelepanu ka käte ja jalgade nahale. Paljud inimesed kipuvad keskenduma oma nägu, käsi ja jalgu ning unustama oma jalad ja käed. Hea viis kuivade jalgade abistamiseks on määrida neile palju niisutajat ja libistada enne magamaminekut puuvillased sokid. Käte niisutamiseks kandke niisutajat ja katke mõni tund puuvillaste kinnaste või puhaste puuvillast sokkidega. Pärast ühe korra kasutamist näete võimalust.
Pärast treenimist peate naha higistamiseks vanni võtma. Lihtsalt näo pesemine rätikuga ei eemalda nahalt kõiki baktereid, mis võivad ummistada poore ja põhjustada ärritust. Kasutage dušši all leiget vett.
Püüdke vältida liigset kuumust. Päike võib teie nahka põletada, kuid kui olete liiga kuum, ilmub teie nahk punaseks ja punaseks. See võib teie kapillaare otseselt mõjutada, mis muudaks teid punetavamaks.
Esiteks ja kõige tähtsam on puhas nahk. Pese lihtsalt oma nägu iga päev, et dramaatiliselt vähendada aknet ja plekke. Enne nahahooldustoodete ostmist saate kodutöid tehes säästa raha, aega ja stressi. Mõnikord on parimad kõige lihtsamad ja odavamad tooted.
Jasmiiniekstrakt on suurepärane nahahooldus. See sisaldab palju antioksüdante, aidates nahal tervislikum välja näha, samuti vaevusi. Dermatoloogid soovitavad sageli oma patsientidel kasutada jasmiini.
Teie huuled koosnevad sellest, mis võib olla üks kõige tundlikumaid nahatüüpe maailmas. Kasutage kindlasti palsamit ja Chapstick'i vastavalt vajadusele. See aitab hoida huuled pehmena ja kaitseb neid ultraviolettkiirte põhjustatud kahjustuste eest.
Naha eest hoolitsedes on oluline, et te oleksite selle suhtes leebe. Kuum vesi võib näiteks teie nahka kuivatada, nii et tehke lühem dušš, kui see teile meeldib. Kuivatage niiske nahk, hõõrudes seda naha tugevaks ärrituseks ja kuivatamiseks. Kasutage TLC ja kuivatage nahk õrnalt rätikuga, et niiskus püsiks sees.
Päikesekaitsekreem on kohustuslik iga päev. Kahekordne päikesekaitsekreem pakub kaitset. Nii ei jää te ühestki kohast ilma ja päike ei kahjusta teie nahka. Kasutage seda näpunäidet iga päev.
Lõhnavad niisutajad sisaldavad tavaliselt kunstlikke koostisosi, mis on nahale kahjulikud. Valige lõhna- ja hüpoallergeensed kreemid. Naha ravimisel ei tohiks kunagi alkoholi kasutada. Enne nende ostmist uurige nende toodete koostisosi. Kui näete loendis alkoholi või parfüüme, pange see tagasi riiulile.
Ilusa naha saamiseks peate koorima. Koorimine kõrvaldab surnud naha ja võimaldab uuemal ja tervislikumal nahal kasvada. Regulaarne koorimine aitab ka teie poore puhastada. See hoiab ära õli kogunemise teie näole, mis põhjustab aknet.
Rääkige professionaaliga, kui teil on nahaprobleemid kontrolli alt väljas. Paljusid tavalisi nahahaigusi saab ravida ühel või teisel viisil ja dermatoloogil on õigus kirjutada retsepte parimate ravimeetodite jaoks. Kui haigusseisundit ei ravita, võib see levida teistesse kehaosadesse või nakatuda.
Rosaatsea on üsna tavaline nahahaigus, mis mõjutab ligi 14 miljonit ameeriklast ja põhjustab naha punetust ja ärritust. Nahahooldusharjad on suurepäraseks punetuse raviks. Paljud inimesed, kellel on rosaatsea, peavad seda ravi väga tõhusaks.
