Suurepärased näpunäited terve naha jaoks
Nahahooldus on üks asi, mida peate tegema kogu oma ülejäänud elu. Nii et peate selle muutma oma igapäevase rutiini osaks. Selle artikli näpunäited aitavad teid. Selle artikli abil saate teada, kuidas oma naha eest paremini hoolitseda.
Olge raseerimise ajal nahka kahjustamata. Naha määrimiseks kasutage alati geeli, kreemi või raseerimisvedelikku ja puhast, teravat habemenuga. Nahakahjustuste minimeerimiseks raseerige lisaks oma juuste teraga. Kui te seda ei tee, võite end vajalikest õlidest koorida, seejärel kuivatage need välja ja kahjustage neid veelgi.
Vaadake kindlasti oma lemmik päikesekaitsepudeli etiketti. Kõik päikesekreemid ei sisalda samu koostisosi. Parim viis naha kaitsmiseks kahjulike päikesekiirte eest on kasutada kreemi, mis sisaldab laia toimespektriga koostisosi, näiteks titaandioksiidi, tsinkoksiidi või avobensooni. Peate lugema etikette, et leida koostisosi, mis võivad teid ärritada.
Kui vajate nädala lõpus rahustavat maski, proovige kasutada mett. Mesi aitab vähendada naha punetust ja suurendab naha tervise erksat sära. Meemamask aitab märkimisväärselt parandada naha väljanägemist, kõrvaldades vistrikud ja muud puudused, kui kasutate seda igal nädalal.
Koorige nahka, kui soovite, et see oleks terve ja särav. Koorimine eemaldab kehast surnud naharakud, nii et uus, terve nahk saaks pinnale. Üks meetod akne põhjustava õli kogunemise vähendamiseks on koorimine.
Nahahoolduse režiimi valimisel arvestage oma vanusega. Teismeliste nahaprobleemid erinevad vanemate inimeste nahaprobleemidest, isegi kui need näevad välja sarnased. Peaksite proovima leida oma vanuserühmale mõeldud toote.
Kasutage järgmist habemeajamiskreemi, et vältida habemenuga seotud põletusi. Kui raseerimiskreemi pole käepärast, võite raseerimiseks kasutada šampooni või oliiviõli. Sa ei vabane mitte ainult juustest, vaid muudate ka jalad ülipehmeks ja siledaks.
Päikesekaitsekreem on nahale päikesekahjustuste vältimiseks hädavajalik. Lihtsalt selleks, et kindel olla, kasutage kindlasti kahte päikesekaitsekreemi rakendust. Kaks korda taotledes ei jää te ala juhuslikult kahe silma vahele. Tehke seda kindlasti iga päev näoga.
Kui soovite veenduda, et teie nahk on hooldatud, peate enne magamaminekut kindlasti kandma teatud tooteid. Need tooted tagavad, et magades magab nahk säravalt. Mõned head tooted hõlmavad jalakreemi, kätekreemi ja küünenahaõli.
Tegelikult sisaldavad huuled kõige pehmemat ja tundlikumat nahka. Hea mõte on regulaarselt kasutada palsamit ja salve. Need tooted katavad huuled niiskust säilitaval viisil, hoides ära pragude ja valulike pragude tekkimise. Paljud huulepalsamid pakuvad ka päikesekaitset.
Äärmuslikel suve- ja talvekuudel puutuvad teie nahk kokku dehüdratsiooni ja kuumusega. Naha eeterlike õlide kaotamise vältimiseks vältige duši all käimist või iganädalast vanni võtmist. Kui jõuate sinna, ärge dušige ülepäeviti, et säilitada oma ilus nahk.
Voodis meikimine on asi, mida tuleks alati vältida. Uni on vajalik selleks, et keha ja nahk saaks igapäevasest stressist taastuda. Kui te magate ilma meiki eemaldamata, lämmatate nahka, ilma et see piisavalt hapnikku puutuks kokku. Enne magamaminekut eemaldage see.
E-vitamiin on oluline vitamiin, mis aitab teil parandada juuste ja naha välimust. See toitaine sisaldab antioksüdante, mis takistab vananemist. E-vitamiini rikkad toidud on mandlid, papaiad ja mustikad. A-vitamiini on ka tumedates lehtköögiviljades.
Huulte paremaks kaitsmiseks võite kasutada huulepalsamit koos täiendava niisutajaga. Ärge kasutage tugevaid huulepulki, kuna need võivad veelgi kuivatada. Ärge kunagi kasutage magustatud tooteid. Isegi kui see maitseb hästi, ei tee see vajalikku tööd.
Söögisooda on koorimiseks erandlik koostisosa. Ostmine pole mitte ainult odav, vaid see on looduslik toode. See eemaldab kogu surnud naha piisavalt, andes teile ilusama välimuse kui kunagi varem. Söögisooda võib nahka pehmendada, jätmata jääke.
Lõõgastav aitab teil naha eest hoolitseda. Kui olete stressis, halveneb teie nahk. Uutel lõbusatel huvialadel osalemine aitab vähendada stressi ja parandada hapniku voogu, mis aitab kõrvaldada naha puudused.
