Teie vana naha ringlus
On väga oluline säilitada hea vereringe, et teie nahk püsiks terve ja teie jume näeks vananedes hea välja.
Vananedes pumpab meie vereringesüsteem verd aeglasemalt kogu kehas ja koos vähenenud verevooluga muutub nahk dehüdreeritumaks, põhjustades naha tervise halvenemist.
Koos vereringesüsteemi aeglustumisega toodab keha vähem uusi rakke ja meie kaotatud rakud asendatakse palju aeglasemalt.
Need rakud, mis meil on, on kaotanud ka võime üksteisega kinni pidada.
Seetõttu on loogiline proovida oma vereringesüsteemi suurendada ja üks parimaid viise selleks on regulaarselt treenida.
See treening parandab mitte ainult teie üldist tervist, vaid ka teie jume, kuna naha verevarustuse suurendamine aitab sellel püsida hüdraatuna ja väldib kortse pisut kauem.
Mis tahes vormis vastupidavustreening aitab stimuleerida ka nahaaluseid lihaseid, mille mõju võib sarnaneda kerge näo tõstmisega.
Me kipume näo lihaseid pingutama mis tahes vormis vastupidavustreeningu või treeningu ajal, mis aitab nägu pinguldada ja seda üles tõsta.
Tervisliku ja õnneliku elu säilitamine peegeldub teie näos ja aitab teil tunduda palju noorem, eeldusel, et hoolitsete õigete nahahooldustoodete eest ja hoiate naha eest kaitstuna. Pühap.
