بگذارید لباسهایتان اعتماد به نفس بیشتری به شما بدهد

آیا شما کسی هستید که اغلب احساس افسردگی می کنید؟ آیا شما یک متفکر منفی هستید؟ خیلی نگران هستی؟ آیا شما اغلب افسرده هستید؟ اگر هر یک از این سؤالات شما را توصیف کرد ، ممکن است این مقاله ارزش خواندن داشته باشد. من به شما توصیه می کنم تا به مردم کمک کنم احساس بهتری نسبت به خود ، نحوه مثبت اندیشی و چه فایده ای داشته باشند.

اسم من استیو هیل است و من فردی هستم که همیشه به فکر منفی بوده ام. من در مورد بیشتر امور زندگی نگران بودم و اساساً ناراضی بودم.

زندگی من نمی تواند مانند این ادامه یابد و مجبور شدم راهی برای خروج از این رودخانه پیدا کنم. من الان بیست و دو سال داشتم و تصمیم گرفتم که بس است. من شروع به خواندن کتاب در مورد افراد موفق در زندگی کردم و آنها را نه تنها جالب بلکه سودمند نیز یافتم.

یکی از کتابهایی که خوانده ام به بازیکن گلف Tiger Woods اختصاص داده شده است. او یک شخصیت بسیار جالب و یک بازیکن گلف بسیار خوب است. این توضیح می دهد که چگونه او همیشه در آخرین روز از هر مسابقات ، رنگهای قرمز و سیاه لباس خود را می پوشید. قرمز و سیاه برای رنگهای روشن خود انتخاب می شوند و این نشان دهنده نگرش او در آن روز است. در اصل ، او به همه بازیکنان می گوید که می روند ، بدون ترس و هیچ نگرانی ، او فقط قصد حمله دارد. به عقیده وی ، اگر او این نگرش را داشته باشد و خوب بازی کند ، همه شانس های قهرمانی در این مسابقات را دارد. حالا او به وضوح نمی تواند همه تورنمنت ها را بدست آورد ، اما به نظر می رسد سهم منصفانه خود را به دست می آورد.

به یاد دارم که از شرکت در مصاحبه بسیار عصبی شده ام. این دقیقاً همان وضعیتی بود که مرا نگران کرد و استرس من بود. نمی دانم که چرا حتی در مصاحبه شرکت کردم چون محکوم به شکست شدم. این البته نمونه ای از نگرش منفی من است.

بعد از خواندن همه این کتابها ، تصمیم گرفتم که نگرانی مطمئناً به من کمک نمی کند و به نگرش مثبت نیاز دارم. من تصمیم گرفتم که یک کت و شلوار جدید بخرم زیرا زوجی که من داشتم پیر و خسته بودند. من هرگز فراموش نخواهم کرد که خودم را با این لباس جدید در آینه ببینم ، بسیار باهوش به نظر می رسیدم و احساس می کردم به خودم بسیار افتخار می کنم. پوشیدن این کت و شلوار جدید باعث افزایش اعتماد به نفس شد. من با احساسی مثبت تر از همیشه به مصاحبه رفتم و ادعا کردم که ببر هستم. من فقط قصد داشتم بروم و ببینم چه خبر است.

مصاحبه خوب پیش رفت و به نظر می رسید که جواب ها جریان می یابد ، مغزم آرام می شود. در حقیقت ، من واقعاً از جلسه لذت بردم و خوشحالم که شما را آگاه می کنم که این موقعیت دو هفته بعد ارائه شد.

وقتی احساس بدی می کنم ، اکنون لباس های جدیدی را به خودم می دهم. اگر در یک رویداد اجتماعی شرکت کنم که واقعاً نمی خواهم در آن شرکت کنم ، این لباس های جدید را می پوشم تا اعتماد به نفس جدیدی به من بدهد. من هم با نگرش درست پیش می روم ، دیگر نگران نباشید ، دیگر نگران نباشید ، من تفریح ​​خواهم کرد و اگر تفریح ​​نکنم زودتر به خانه می روم.

من همچنان به خواندن کتاب های بیشتر و بیشتر از افراد مختلف که موفق شده اند ادامه می دهم. من همیشه به دنبال بهبود زندگی خود هستم و همچنین می خواهم موفق شوم. اکنون ، من کمتر نگران هستم و استرس بسیار کمتر از گذشته دارم و عموماً در زندگی ام خوشحال هستم.