از مشکلات پوستی ناامید شده اید؟ این نکات را امتحان کنید!



اقدامات بهداشتی و درمانی پوست ضروری است. یک رژیم متوسط ​​برای مراقبت از پوست باعث ایجاد تعدادی از مشکلات مانند آکنه ، افتادگی پوست ، پوسته پوسته شدن و جوش های سر سیاه می شود. خواندن نکات عالی در مورد مراقبت از پوست که به شما کمک می کند احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید ، ادامه دهید.

اگر پوست شما روغنی است ، سعی کنید از فونداسیون بدون پودر یا پودر استفاده کنید. این پایه ها به طور خاص برای جذب روغن از پوست شما طراحی شده اند. اگر پوست شما روغنی است ، از هرگونه مایع بنیادی که می تواند باعث بدتر شدن آن شود ، خودداری کنید.

اجتناب از الکل به شما کمک می کند پوست زیبایی تری داشته باشید. هنوز هم می توانید بنوشید ، اما حتماً آن را با اعتدال انجام دهید. این بدان معنی است که منافذ شما بسیار گرفتگی می شود و پوست شما خارج می شود و به دلیل روغن اضافی ناسالم به نظر می رسد.

مواد خانگی معمول مانند جوش شیرین کاربردهای زیادی برای مراقبت از پوست دارند. جوش شیرین مخلوط با آب ماده ای را تشکیل می دهد که می تواند برای آبرسانی پوست خشک یا از بین بردن کثیفی و باکتری ها از منافذ استفاده شود. اگر آن را با آب ولرم مخلوط کنید ، می توانید از آن برای پاک کردن موهای خود از یک ظاهر طراحی شده اضافی نیز استفاده کنید.

همچنین به پوست پوست دست و پاها توجه کنید. بسیاری از افراد تمایل دارند روی صورت ، بازوها و پاها تمرکز کرده و پا و دست خود را فراموش کنند. یک راه خوب برای کمک به پاهای خشک استفاده از مرطوب کننده زیادی بر روی آنها است و سپس قبل از خواب به جورابهای نخی بریزید. برای مرطوب کردن دستان خود ، یک مرطوب کننده بزنید و با دستکشهای نخی یا جورابهای نخی تمیز را برای چند ساعت بپوشانید. بعد از استفاده فقط یکبار فرصتی خواهید دید.

بعد از تمرین ، باید حمام کنید تا پوست از بین برود. نگران نباشید ، شستن صورت با حوله تمام باکتری ها را از پوست شما خارج نمی کند ، که می تواند منافذ را مسدود کرده و باعث سوزش شود. هنگام دوش گرفتن از آب ولرم استفاده کنید.

سعی کنید از گرمای اضافی خودداری کنید. خورشید می تواند پوست شما را بسوزاند ، اما اگر بیش از حد داغ باشید ، پوست شما قرمز و قرمز به نظر می رسد. این می تواند به طور مستقیم بر مویرگهای شما تأثیر بگذارد ، و این باعث می شود شما قرمزتر شوید.

مهمتر از همه و مهمترین چیز ، پوست تمیز مهم است. کافی است روزانه صورت خود را بشویید تا به طور چشمگیری باعث کاهش آکنه و لکه ها شود. قبل از خرید محصولات مراقبت از پوست ، می توانید با انجام کارهای خانه خود در وقت ، وقت و استرس صرفه جویی کنید. گاهی اوقات ساده ترین و ارزان ترین محصولات بهترین هستند.

عصاره گل یاس یک روش درمانی عالی برای مراقبت از پوست است. این ماده حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان است ، و به پوست کمک می کند تا سالم تر به نظر برسد و همچنین بیماری هایی نیز به همراه دارد. متخصصین پوست اغلب توصیه می کنند که بیمارانشان از یاس استفاده کنند.

لب های شما از آنچه می تواند یکی از حساس ترین انواع پوستی در جهان باشد تشکیل شده است. اطمینان حاصل کنید که در صورت لزوم از مومیایی و Chapstick استفاده می کنید. این به نرم نگه داشتن لب ها کمک می کند و از صدمات ناشی از اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.

وقتی از پوست خود مراقبت می کنید ، ضروری است که با آن ملایم باشید. به عنوان مثال آب گرم می تواند پوست شما را خشک کند ، بنابراین اگر دوست دارید از دوش کوتاه تر استفاده کنید. با مالیدن پوست مرطوب ، پوست خود را خشک کنید و پوست خود را خشک کنید. از TLC استفاده کرده و پوست خود را با حوله به آرامی خشک کنید تا رطوبت داخل آن نماند.

ضد آفتاب هر روز ضروری است. برنامه ضد آفتاب دوگانه محافظت می کند. به این ترتیب دیگر جایی را از دست نخواهید داد و پوست شما در اثر آفتاب آسیب نخواهد دید. هر روز از این نوک برای صورت خود استفاده کنید.

مرطوب کننده های معطر معمولاً حاوی مواد مصنوعی هستند که برای پوست مضر هستند. لوسیون های بدون علامت و hypoallergenic را انتخاب کنید. هرگز نباید از الکل در معالجه پوست خود استفاده کرد. قبل از خرید به مواد تشکیل دهنده این محصولات نگاه کنید. اگر الکل یا عطرهای موجود در لیست را مشاهده کردید ، آنرا دوباره روی قفسه قرار دهید.

برای داشتن پوستی زیبا باید لایه برداری کنید. لایه برداری پوست مرده را از بین می برد و به پوست جدیدتر و سالم تری اجازه می دهد. لایه برداری منظم همچنین به پاکسازی منافذ شما کمک می کند. این مانع از تجمع روغن روی صورت شما می شود و این باعث ایجاد آکنه می شود.

اگر مشکل پوستی خارج از کنترل است با یک متخصص صحبت کنید. بسیاری از شرایط پوستی شایع را می توان به روش و روش دیگری درمان کرد و یک متخصص پوست این توانایی را دارد که برای بهترین درمان ها نسخه ای بنویسد. اگر یک بیماری درمان نشود ، می تواند در قسمت های دیگر بدن شما پخش شود یا به آن مبتلا شود.

روزاسه یک بیماری پوستی نسبتاً شایع است که نزدیک به 14 میلیون آمریکایی را مبتلا می کند و باعث قرمزی و تحریک پوست می شود. برس های مراقبت از پوست یک درمان عالی برای قرمزی است. بسیاری از افراد مبتلا به روزاسه این روش درمانی را بسیار مؤثر می دانند.





نظرات (0)

پیام بگذارید