ضد آفتاب

بسیاری از مردم از این امر آگاه نیستند که قرار گرفتن در معرض آفتاب عامل اصلی علائم قابل مشاهده پیر شدن پوست است.

در حالی که همه ما برای سالم ماندن و آگاهی از ویتامین D به آفتاب نیاز داریم ، اکثر مردم بیشتر از سهم خود را دریافت می کنند و نتیجه بیش از حد در معرض آفتاب اکثر افراد به طور زودرس قرار می گیرد.

داشتن یک برنزه سبک که پوست ما را رنگ می کند ، ممکن است این تصور را به وجود آورد که کمی سالم تر به نظر می رسیم ، اما ممکن است نقطه مقابل آن با آسیب هایی که در زیر پوست ایجاد می شود صادق باشد.

پرتوهای فرابنفش خورشید باعث تولید ملانین می شود و به همین دلیل ما برنزه می شویم ، اما باعث ایجاد رادیکال های آزاد نیز می شود که لیپیدها و پروتئین های اپیدرم را نابود می کند ، یعنی لایه بیرونی نازک پوست.

در صورت از بین رفتن کلاژن ، آسیب نیز می تواند در اعماق پوست ایجاد شود.

کلاژن مسئول خاصیت ارتجاعی پوست و استحکام پوست ماست.

بدیهی است با کاهش کشش پوست ، زودتر شروع به نگاه خواهیم کرد.

آنتی اکسیدان ها به کاهش آسیب آفتاب به پوست کمک می کنند ، اما بهترین راه حل استفاده از محافظت مناسب است تا در وهله اول پوست آسیب نبیند.

گذشته از خورشید تا حد امکان که گزینه ای نیست ، بهترین کار این است که همیشه مطمئن شوید که بسته به نوع پوست ، از ضد آفتاب مناسب با ضریب محافظت از آفتاب 15 یا بیشتر استفاده کنید. .

برخی از کرم های ضد آفتاب می توانند در افراد دارای پوست حساس تحریک شوند. بنابراین ، مانند تمام محصولاتی که در صورت خود استفاده می کنید ، ابتدا یک نمونه آزمایش را امتحان کنید.

حتماً تمام قسمتهای در معرض صورت و خصوصاً گوش هایی را که بسیاری از افراد استفاده از ضد آفتاب را فراموش می کنند ، بپوشانید.

لب ها مستعد سوختگی هستند و از کرم لب با فاکتور SPF نیز باید استفاده شود.