Miten E-vitamiini sopii iholle?

 E-vitamiini   on tärkeä ravintoaine, joka voi tukea monien elinten suorituskykyä. Tällä aineella on myös antioksidanttivaikutuksia, jotka voivat hidastaa kehon soluja vaurioilta. Silti ihon ja hedelmällisyyden aiheuttamien E-vitamiinilisien edut tarvitsevat vielä lisätutkimuksia.

E-vitamiinin yleisesti tunnetut edut

1. Rypyt

Varmasti olet usein nähnyt erilaisia ​​anti-aging-voiteita tai -lisäaineita, jotka sisältävät E-vitamiinia antioksidantteina. Antioksidantit ovat todellakin erinomaisia ​​kauneuden maailmassa, koska sen sanotaan suojaavan ihoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Joissakin tutkimuksissa on todettu antioksidanttien hyödyt terveydelle. Mutta anti-aging-vitamiini E: n edut täydentävässä muodossa eivät ole osoittautuneet.

2. Kuivattu iho

E-vitamiinin syöminen tai käyttö yksinään ei ole todistetusti estänyt ihoa polttamasta auringonvalon altistumisen jälkeen.

3. Arvet leikkauksen jälkeen

Joissakin tutkimuksissa on todettu, että E-vitamiinin soveltaminen ei voi vähentää leikkauksen jälkeisiä arpia. E-vitamiinin hyötyjä käytetyissä kirurgisissa haavoissa tarvitaan edelleen tutkimusta.

4. Punainen ja kutiava iho (ekseema)

E-vitamiinin ottaminen ei ole osoittanut tehokasta vaikutusta ihottumaa sairastavien sairauksien hoidossa.

5. Ihosyöpä (melanooma)

Ei ole tarpeeksi vahvoja tieteellisiä tuloksia, jotka osoittavat, että E-vitamiinin vaikutukset voivat estää melanooman ihosyöpää.