Kuinka ja kuinka monta kertaa sinun pitäisi pestä kasvosi?



Onko kylmä vesi tai lämmin vesi käytännössä yhtä hyödyllistä ja suositeltavaa. Sinun ei tarvitse pestä kasvosi liian usein lämpimällä vedellä. Tutkimukset osoittavat, että kasvosi peseminen lämpimällä vedellä voi tehdä ihostasi kuivaksi ja ärsytettynä. Lisäksi, jos hänen kasvonsa iho on ohut ja herkkä.

Kuivat ja ärsytetyt iho-olosuhteet liittyvät läheisesti kasvojen kosteutta ylläpitävien kasvojen luonnollisten öljyjen vähenemiseen. Kun öljyä on vähennetty, se tekee kasvojen ihon rinnan ja nopeuttaa ennenaikaista ikääntymistä.

Jotta kasvojen iho pysyy hereillä, tutkijat viittaavat siihen, että kasvosi peseminen lämpimällä vedellä tapahtuu tarpeen mukaan. Älä käytä liian kuumaa tai kuumaa vettä. Jos haluat todella pestä kasvosi lämpimällä vedellä, käytä haaleaa lämpimää vettä. Valitse oikea kasvopesu ja sopiva ihon tyyppi.

Tavataan myös pestä kasvojen ihoa kylmällä vedellä, jotta iho pysyy kosteena. Riittää veden tarpeet joka päivä, syödä runsaasti vihanneksia ja hedelmiä, harjoita liikuntaa ja nukkua tarpeeksi, jotta saat enemmän ylläpidettyä ihoa.

Alun perin julkaistu IdaDRWSkinCare-blogissa




Kommentit (0)

Jätä kommentti