Miten suihkua oikein?

Oletko ottanut suihkun vielä ...?

Lue jonkin aikaa ennen suihkua 😉😉.

Uiminen on yksi tapa ylläpitää terveyttä. Koska siitä on tullut tapana, monet ihmiset aliarvioivat kehon puhdistamisen rituaalia. He joskus todella tekevät joitakin kiellettyjä asioita uimattaessa, jotka vahingoittavat ihoa ja hiuksia.

Mutta mitkä ovat kielletyt asiat? Tässä muutamia:

1. Kuuma suihku

Kuuma suihku tuntuu hyvältä, varsinkin kun sataa. Kuuma suihku voi kuitenkin poistaa kehon luonnolliset öljyt niin, että iho kuivuu ja tylsää. Sinun pitäisi kylvää vain lämpimällä vedellä.

2. Liian pitkä uiminen

Uiminen on joskus keino rentoutua. Monet ihmiset viipyvät pitkään, koska he tekevät sen laulamisen tai haaveilun aikana.

Mutta aivan kuin kuuma suihku, suihkun ottaminen liian kauan voi poistaa ihon kosteuden. Siksi sinun pitäisi ottaa suihku alle kahdeksan minuuttia.

3. Uiminen sienellä

Sieni, jota käytetään kehon uimiseen, voi olla bakteerien pesä. Jos käytät usein sienellä, sinun pitäisi tehdä tavaksi pestä se joka viikko.

4. Pyyhkeiden käyttö, jotka eivät ole oikein

Oikea tapa kuivata keho on pestä kehoa pehmeällä pyyhkeellä. Älä hiero, erityisesti käyttämällä karkeaa pyyhettä, koska se ei ole hyvä ihon terveydelle. Vältä hiusten hankausta tai käärimistä pyyhkeellä.

Toivottavasti se on sinulle hyödyllistä 😍💕 ...