Ihonhoito nappuloiden estämiseksi

Näppylöiden tai aknen ongelma on usein yksi häiritsevimmistä ongelmista, joita kohtaavat teini-ikäiset ja aikuiset. Jos sinulla on hyvä idea kuinka estää tai vähentää vaikutuksia, ole tietoinen ihosi hoidosta, jotta estät pimples.

Monet ihmiset ovat usein turhautuneita nähdessään tämän pelotun zit: n tarttuvan kasvoihin tai kylmän kipeän suun suun nurkkaan herääessään, varsinkin kun se esiintyy tärkeässä tapaamisessa tai kokouksessa kohtaamisen alkaessa.

Mutta älä murehdi enää, koska on käytännöllisiä ja tehokkaita tapoja estää pimple menemästä ulos ja tekemästä päiväsi.

Pimples ilmenee, kun ihon huokoset ovat tukossa öljyllä, jota kutsutaan sebumiksi. Iho erittelee sitä normaalisti hiuksen ja ihon voitelemiseksi.

Tämä on erityisen yleistä murrosikäisen murrosikäisen murrosikäisten kohdalla, jolloin hormonit pyrkivät tuottamaan liikaa rasvaa.

Tämä tila epäilee usein kasvoja, koska hänen kasvonsa, erityisesti otsa, posket, nenä ja leu, ovat monien tali-tuottavien talirauhasten koti.

Kuitenkin on olemassa tapoja välttää, vielä paremmin, välttää pimpleiden ulkonäkö tai ulkonäkö, ja tässä on joitain yleisimmistä ja käytännöllisimmistä tavoista estää pimples tai akne.

Pese kasvosi kahdesti päivässä, varsinkin jos olet juuri altistunut pölylle ja lialle miedolla saippualla ja lämpimällä vedellä.

Hiero kasvot varovasti pyöreällä liikkeellä äläkä yritä hieroa, sillä liiallinen hankaaminen tai jopa peseminen voi ärsyttää tai vahingoittaa ihoa.

Jotta pimples eivät enää palaa takaisin, levitä myös paikallisesti käytettävää voidetta tai voidetta käsimyymälän bentsoyyliperoksidilla, mikä auttaa vähentämään tali- ja ihobakteereita.

Älä hyppää ja älä ilmaise painiketta, niin houkuttelevalta tai vastustamattomalta kuin miltä se saattaa tuntua, koska se aiheuttaa vain enemmän haittaa kuin hyötyä.

Pimplen muodostuminen pyrkii työntämään tartunnan saaneen tali syvemmälle huokosiin ja pahentamaan punoitusta, turvotusta ja, mikä vielä pahempaa, arpia. Jos tunnet tarvetta sen poistamiseen, ota yhteys ihotautilääkäriin, joka voi paremmin päästä eroon siitä pelkäämättä tartuntaa tai merkintää.

Vältä aina koskettamasta kasvoja paljain sormin, etenkin desinfioimatta tai pesemättä käsiäsi tai jätä kasvot suoraan kosketuksiin esineiden kanssa, jotka voivat kerätä tali muilta ihmisiltä, ​​kuten puhelimen luurista. tai kasvojen lainaaminen. pyyhe, koska se voi ärsyttää tai saastuttaa pimples tai aknen.

Jos käytät usein aurinkolaseja tai laseja, muista pitää ne puhtaina, etenkin silmälasien osat, jotka joutuvat kosketuksiin ihon kanssa, koska ne voivat kerätä talia, mikä pahanta pimplesä tai aknetta.

Ihmisille, jotka kärsivät aknesta tietyissä kehon osissa, ole varovainen, ettet käytä tiukkoja vaatteita, jotka estäisivät ihosi hengittämästä, mikä aiheuttaisi enemmän infektioita. Vältä myös huivien, hattujen, päänauhojen ja sellaisten vaatteiden käyttöä, jotka estävät ihon hengittämistä ja voivat kerätä öljyä tai likaa.

Muista aina poistaa meikki ennen nukkumaanmenoa. Etsi meikkituotteita, joissa on merkintä ei komedogeeninen tai ei-aknegeeninen, koska ne on suunniteltu estämään pimples. Voit heittää vapaasti vanhan meikin, jolla on erilainen tuoksu tai ulkonäkö kuin ostetulla.

Pidä hiukset aina puhtaina ja kosketuksissa kasvoihin, jotta lika ja öljy eivät tukkisi huokosia.

Suojaa lopuksi iho auringolta. Vaikka monet uskovat, että rusketus voi peittää aknen, se on vain väliaikainen ja voi jopa aiheuttaa kehon tuottamaan lisää tali. Vielä pahempaa, liian suuri auringonotto voi lisätä ihosyövän riskiä.