Helppoja vinkkejä ihon hehkuvaksi tekemiseksi

Terve iho ei ole rajattu pisteiden ja aknen puuttumiseen. On myös tärkeää ymmärtää, että hyvä ihonhoito on välttämätöntä terveelle iholle. Ihonhoitohoitoja on laaja valikoima yksinkertaisista päivittäisistä puhdistuksista intensiivisempiin hoitomuotoihin, kuten kuoriin. Lukemasi vinkit auttavat sinua selvittämään, mikä on sinulle parhaiten.

Ihon hellä hoito on avain. Vältä erittäin kuumaa vettä uidessasi, koska tämä lämpötila voi poistaa ihon luonnolliset öljyt; siksi sinun tulee uida makealla vedellä ja yrittää pitää ne mahdollisimman lyhyinä. Älä poistu kylvystä, kun kuivaat autoa. Ole lempeä ja anna ihosi parantua.

Jotkut kasvit, joita voit käyttää, ovat parempia kuin jotkut lääkkeet. Yksi suosituimmista öljyistä, argaaniöljy, on argaanipuusta saatu luonnollinen pehmentävä aine. Se vähentää oireellisia punaisia ​​alueita ja muita psoriaasin oireita.

Hyvä tapa estää ihoärsytystä parranajon aikana on kostuttaa alue lämpimällä vedellä. Tee tämä noin viisi minuuttia ennen parranajoa. Paras ratkaisu tähän on pitää lämpimässä vedessä liotettu pyyhe siinä kasvonauassa, jonka haluat ajella. Tämä pehmentää kasvohiuksia ja tekee parranajon helpommaksi. Parranajo suihkun jälkeen on erinomainen vaihtoehto rieville. Yrität olla pehmeät hiukset, helppo leikata, ei naarmuttaa.

Talvella ja kesällä iho kärsii enemmän vahinkoa kylmästä, äärimmäisestä kuumuudesta ja kuivuudesta. Tänä aikana älä suihkuta niin paljon välttääksesi eteerisiä öljyjä. Jos mahdollista, rajoita suihkuaktiviteetteja joka toinen päivä näinä ajanjaksoina terveellisen hehkun ylläpitämiseksi.

Kokeile kuorintaa, jotta voit poistaa kuolleet ihot kasvoilta enemmän kuin tavallisella pesulla. Voit käyttää työtä kuorintakäsineellä, kuorinnalla tai jopa valkoisella sokerilla. Varmista, että kuorit kahdesti viikossa, jotta ihoärsytys ja vauriot voidaan estää.

Systemaattinen kuorinta on tehokas ja edullinen menetelmä nuoremman ihon saamiseksi. Käytä kasvojen kuorinta pienillä jyvinä ja hiero sitä kevyesti ympyräliikkein. Tuloksena on nopea kasvojenkorjaus. Kuori ihoa joka viikko saadaksesi parhaat tulokset.

Jos et yritä käyttää tonnia rahaa naamioon kuorimiseksi, voit käyttää mansikoita. Mansikat sisältävät antioksidantteja ja maitohappoa. Varmista, että käytät jauhoja. Sekoita tämä kauniilla kosteusvoiteella ja levitä naamari koko kasvoalueelle hieroen varovasti neljästä viiteen minuuttiin.

Pidä vapaat radikaalit hallinnassa hallitsemalla ruokavaliota, joka sisältää runsaasti antioksidantteja. Varmista, että syöt säännöllisesti hedelmiä, vihreää teetä ja tummaa suklaata. Nämä antioksidantit voivat auttaa ihoasi välttämään tupakoinnin, stressin ja UV-säteilyn aiheuttamia vaurioita.

Älä yritä ajella, jos iho on kuiva. Yritä myös välttää parranajoa käyttämättä parranajovoitea tai vastaavaa vaahtoavaa tuotetta. Kuivan ihon parranajo voi ärsyttää sitä ja aiheuttaa kasvaneita karvoja tai partakoneen palovammoja. Sinun tulisi aina käyttää voidetta ihoasi parranajon jälkeen. Tämä voi tarjota tarvittavan kosteuden ja lievittää ihon ärsytystä.

Käytä neosporiinia suussa, jos siinä on leikkauksia. Ole myös varovainen, ettet nuole huuliasi, koska luulet halkeillut huulet voi olla sieni.

Muista lukea aurinkovoideen etiketti ennen ostamista. Aurinkovoiteet sisältävät hyvin erilaisia ​​aineosia. Paras aurinkovoide tulisi sisältää avobentsoni, titaanidioksidi tai sinkkioksidi. Nämä aineosat suojaavat ihoa UV-säteiltä. Lue ainesosaluettelo tunnistaaksesi epäilyttävät ainesosat, jotka saattavat häiritä herkää ihoasi.

Jos aloitat tuotteiden käytön ihon hoitoon, varmista, että käytät niitä johdonmukaisesti. Jos käytät säännöllisesti, saat parempia tuloksia. Jos tarvitset muistutuksen siitä, että ihonhoito rykmentti on ahkera, pidä tuotteesi yleisön silmissä. Pidä nämä tuotteet lähellä yöpöytääsi levittääksesi ne ennen nukkumaanmenoa.

Vältä alkoholijuomia, jotta sinulla olisi kaunis iho. Satunnainen kulutus on hyväksyttävää, mutta liiallinen voi johtaa rasvaiseen ihoon ja laajentuneisiin huokosiin. Tämä johtaa huokosien tukkeutumiseen ja ihon murtumiseen ylimääräisen öljyn vuoksi.

Ihon päivittäinen nesteytys kylminä kuukausina on avain. Kun ympäristön kosteus alkaa pudota, iho tulee todennäköisesti kuivaksi ja epämukavaksi. Ota asiat käsi kädessä ja vältä tällä kaudella tekemästä liian kuivan ihon käsittelyä.