Saat täydellisen ihon noudattamalla näitä vinkkejä

Ihonhoito ei ole niin yksinkertaista kuin voisi luulla. Aknen ja aurinkovaurioiden kaltaiset asiat voivat vaikuttaa ihon ulkonäköön. Kehosi kasvaa aina uutta ihoa, joten muista perustaa rutiini, joka pitää ihon terveenä ja elinvoimaisena. Nämä ideat auttavat sinua paljon parantamaan ihoasi.

Harjoituksen jälkeen sinun on kylpyamme, jotta iho hikoilee. Pelkkä pyyhkeellä pyyhkiminen ei päästä eroon bakteereista. Käytä lisäksi haaleaa vettä suihkussa.

Käytä kuorintahoitoa päästäksesi eroon kasvojen kuolleesta iholta. Ajan myötä kuolleet solut kerääntyvät kasvoihin, jolloin ne ovat tylsät ja kuivat. Kuorivat kuorinnat voivat poistaa kuolleet ihosolut, antaen sinulle nuorekkaan ja säteilevän ulkonäön. Lisäksi exfoliant poistaa lian ja öljyn huokosista, auttaa niitä näyttämään pienemmiltä.

Lopeta tupakointi tänään! Tupakointi ja näiden tuotteiden käyttö heikentää ihoasi happea, katkaisee verensiirron ja saa sinut näyttämään paljon ikäisemmältä kuin ikäsi. Se voi menettää kehosi välttämättömistä ravintoaineista. Se aiheuttaa myös, että iho menettää osan elastiinista ja kollageenista. Tupakoinnin lopettaminen voi pelastaa ihon lisäksi myös henkesi.

Kuorinta on hieno tapa saada terve, todella säteilevä iho. Kuoriutumisen yhteydessä poistat ihon yläkerroksen, joka sisältää kuolleen ihon. Tämä tekee uuden ihon näkyväksi kasvoillasi. Voit päästä eroon öljystä ja muista iho-ongelmista kuorimalla.

Käytä kostuttimia kotona ja toimistossa kuivan ihon auttamiseksi. Ilman kosteus auttaa pitämään ihosi hydratoituneena. Jos ilmasto, jossa asut, on kuiva, kostutin voi estää kutinaa ja ihon kuivumista. Useita kostuttimien lajikkeita on saatavana erittäin kohtuullisin kustannuksin.

Kuorinta iho ruokasoodaa. Tämä kuorintamuoto on luonnollinen ja on erittäin halpaa ostaa ja levittää. Lisäksi se vähentää kuolleita ihosoluja ihon pinnalla. Tämä tuote tuo makeutta, mikä auttaa sinua ulkonäössäsi.

Uppoudu miellyttävään harrastukseen on yllättävä tapa hoitaa ihoasi paremmin. On monia tilanteita, jotka aiheuttavat stressiä, ja stressi voi johtaa pakoon. Tämä tarkoittaa, että joudut tekemään joitain rentouttavia asioita, jotta epätäydellisyyksiä ei ilmestyisi kasvoihisi.

Tuoksuneet kosteusvoiteet sisältävät yleensä iholle haitallisia keinotekoisia aineosia. Valitse tuoksuttamattomat ja hypoallergeeniset voiteet. Alkoholia ei tule koskaan käyttää ihosi hoidossa. Muista lukea ostamasi voiteiden ja voideiden aineosat. Jos huomaat ainesosana alkoholia, hajuvettä tai tuoksua, etsi jotain muuta.

Uni on ystäväsi, kun haluat kauniin ihon. Jos et saa tarpeeksi unta, se ilmestyy huokosiin ja ihoon. Yritä nukkua kahdeksan tuntia yössä pitääksesi ihosi terveenä.

Saadaksesi kaiken irti kosteusvoiteesta, lämmitä sitä hiukan ennen käyttöä. Tämän avulla iho imeytyy siihen nopeammin. lisäämällä siten kosteusvoiteen tehokkuutta. Jos haluat kuumentaa sen, laita se mikroaaltouuniin ja älä polta itseäsi. Voit myös laittaa voiteen lämpimään veteen lämmetäksesi sitä.

Kosteuta lapsia kuivalla, ärtyneellä iholla. Kiinnitä kosteusvoiteisiin, jotka eivät ole tuoksuvia, kuten ne, jotka yleensä ovat aikuisille. Jos heidän ongelmansa eivät ratkea, kokeile lääkkeellisiä kosteusvoiteita tai käy lapsesi lääkärillä nähdäksesi mikä toimii parhaiten.

Päivittäinen aurinkovoideen käyttö on avain nuoreen ja kauniiseen ihoon. Aurinko voi vaurioittaa ja aiheuttaa erityyppisiä vikoja iholla. Voit suojata ihoasi aurinkovaurioilta valitsemalla vähintään SPF 15 aurinkovoidetta.

Kylvyn ja suihkut jälkeen, kun iho on märkä, voit lisätä kosteutta ihoasi. Huokoset avautuvat vesihöyryllä, jolloin kosteusvoide imeytyy paremmin. Kosteusvoiteiden päivittäinen käyttö voi estää kuivumisen, joka johtuu ympäristön terveydelle haitallisista pilaavista aineista.

Leivosoodaa, yleistä niittiä, voidaan käyttää vaurioituneen ihon hoitoon. Sekoita se vedellä, jotta muodostuu tahna, jota voit levittää yön yli pimpeleille tai hiero sitä kuiville ja hilseileville alueille, kuten kyynärpään ja polville. Sekoita kuumalla vedellä ja poista hiustuotteista päänahasi.

Täytä päivittäinen rutiinisi H-vitamiinilla, joka on terveen ihon avainosa. Tämä tekee ihostasi paljon elävämmän ja kirkkaamman. Tämä lisää pehmeyttä, mikä voi vähentää arpia ja tehdä ihosta kiinteämmän. Vaikkakin voi olla vaikea uskoa, vitamiinien käyttö on hieno tapa auttaa ihoa ylläpitämään terveyttään.