aurinkovoide

Monet ihmiset eivät tiedä, että altistuminen auringolle on tärkein syy ihon ikääntymisen näkyviin merkkeihin.

Vaikka me kaikki tarvitsemme auringonpaistetta pysyäksemme terveinä ja saadaksemme osuutemme D-vitamiinista, useimmat ihmiset saavat enemmän kuin osuutensa, ja siitä aiheutuva ylivalotus auringolle ikääntyy useimmissa ihmisissä ennenaikaisesti.

Ihoamme väristävä vaalea rusketus voi antaa vaikutelman näyttää siltä, ​​että näytämme hiukan terveellisemmiltä, ​​mutta ihon alla tapahtuvissa vaurioissa voi olla päinvastoin.

Auringon ultraviolettisäteet edistävät melaniinin tuotantoa ja siksi me parkitamme, mutta se myös luo vapaita radikaaleja, jotka tuhoavat orvaskeden lipidit ja proteiinit, joka on ihon ohut ulkokerros.

Vaurioita voi tapahtua myös syvemmälle ihoon, kun kollageeni tuhoutuu.

Kollageeni on vastuussa ihon joustavuudesta ja ihomme lujuudesta.

Ilmeisesti, kun ihon joustavuus vähenee, alamme näyttää aikaisemmalta.

Antioksidantit auttavat vähentämään ihon aurinkovaurioita, mutta paras ratkaisu on käyttää asianmukaista suojaa, jotta iho ei ensinnäkään vaurioidu.

Paitsi aurinkoa niin paljon kuin mahdollista, mikä ei ole vaihtoehto, parasta tehdä aina varmistaa, että käytät hyvää aurinkovoidetta, jonka aurinkosuojakerroin on vähintään 15, ihotyypistä riippuen. .

Jotkut aurinkovoiteet voivat aiheuttaa ärsytystä ihmisillä, joilla on herkkä iho. Siksi, kuten kaikkien kasvoillesi käyttämiesi tuotteiden kanssa, kokeile ensin testinäytettä.

Peitä kaikki kasvot alttiina olevat alueet ja erityisesti korvat, joihin monet ihmiset unohtavat käyttää aurinkovoidetta.

Huulet ovat alttiita palovammoille ja myös SPF-tekijällä käytettävää huulivoidetta tulisi käyttää.