Comment la vitamine E est-elle bénéfique pour votre peau?

La  Vitamine E   est un nutriment important qui peut améliorer les performances de nombreux organes. Cette substance a également des effets antioxydants qui peuvent ralentir les dommages causés aux cellules du corps. Malgré tout, les avantages des suppléments de  Vitamine E   liés à la peau et à la fertilité doivent encore faire l'objet de recherches supplémentaires.

Avantages connus de la vitamine E

1. Rides

Vous avez sûrement souvent vu différentes crèmes ou suppléments anti-âge contenant de la  Vitamine E   comme antioxydants. Les antioxydants sont en effet excellents dans le monde de la beauté, car ils protégeraient la peau des dommages causés par les radicaux libres. Certaines études ont révélé les avantages des antioxydants pour la santé. Mais les avantages de la  Vitamine E   anti-âge sous forme de supplément n'ont pas été prouvés.

2. Peau brûlée par le soleil

Manger ou appliquer de la  Vitamine E   seule n'a pas vraiment prouvé son efficacité pour empêcher votre peau de brûler après une exposition au soleil.

3. Cicatrices après la chirurgie

Certaines études ont montré que l'application de  Vitamine E   ne pouvait pas réduire les cicatrices postopératoires. Des recherches supplémentaires sont encore nécessaires sur les avantages de la  Vitamine E   dans les plaies chirurgicales usagées.

4. Peau rouge et démangeaisons (eczéma)

Prendre de la  Vitamine E   n'a pas montré d'effet efficace sur le traitement de la condition des personnes souffrant d'eczéma.

5. Cancer de la peau (mélanome)

Il n’ya pas assez de résultats scientifiques solides pour prouver que les effets de la  Vitamine E   peuvent prévenir le cancer de la peau par le mélanome.