Lunettes de soleil et maux de tête



La plupart des gens souffrent de maux de tête à un moment ou à un autre et de nombreux Nord-Américains souffrent de migraines dont la fréquence varie de plusieurs fois par an à une fois par mois ou plus souvent. Dans de nombreux cas, une migraine ou de graves maux de tête forcent la personne à rester isolée jusqu'à la disparition de sa capacité, ce qui affecte sa capacité à travailler, à socialiser et, en général, à vivre pleinement.

Ce que la plupart des gens ne réalisent pas déjà, c’est que l’utilisation régulière d’une bonne  paire de lunettes de soleil   peut prévenir beaucoup de migraines et de maux de tête! Qu'il s'agisse du solstice d'été ou des profondeurs glacées de l'hiver, une  paire de lunettes de soleil   de haute qualité est un accessoire de santé préventif très utile, ainsi qu'un accessoire de mode. Étant donné que la lumière vive peut déclencher des migraines, des maux de tête et contribuer à la tension et à d’autres troubles, une bonne  paire de lunettes de soleil   peut améliorer considérablement votre qualité de vie et prévenir une dégénérescence oculaire grave pouvant éventuellement conduire à la cécité.

Une  paire de lunettes de soleil   efficace devrait bloquer les rayons UVA et UVB, mais de nouvelles recherches suggèrent que la lumière visible à haute énergie (VHE) peut également contribuer aux problèmes de vision, en particulier chez les enfants. Les données à ce sujet sont encore insuffisantes, mais certains fabricants ont maintenant pour objectif de bloquer les rayons ultraviolets et les VHE, réduisant ainsi les changements visuels ou les dommages causés par des sources lumineuses.

Il est très important de noter que les lunettes noires ne sont pas identiques aux lunettes UV exclusives. Assurez-vous que vos stores sont fabriqués par un fabricant de bonne réputation et sont certifiés pour bloquer au moins les rayons UVA et UVB. S'ils ne le font pas, il est fort possible qu'ils aggravent votre exposition à une lumière néfaste. tromper vos yeux dans.





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