Assurez-vous d'avoir un soutien-gorge au moins une fois par an!

À quand remonte la dernière fois que vous avez mesuré la bonne taille de soutien-gorge? Connaissez-vous même votre taille correcte?

Ces questions sont pertinentes pour obtenir le bon soutien-gorge, économiser de l’argent et éviter le stress inutile. Pour vous aider à éviter certains pièges courants, j'ai énuméré quelques questions plus importantes que vous devriez vous poser avant d'acheter un soutien-gorge:

Vos accolades soutiennent-elles vos épaules ou votre cage thoracique?

Est-ce que votre soutien-gorge monte dans le dos?

Le devant de la bande est-il trop serré pour un doigt?

Vos bonnets sont-ils légèrement vides ou trop pleins?

Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, il est probable que vous ne portiez pas la taille correcte. Vous ne devriez pas supposer que la taille que vous aviez il y a deux ou trois ans est la même que celle que vous avez aujourd'hui. Votre corps va changer, tout comme la taille de votre soutien-gorge. Si vous avez perdu ou pris du poids, il est probable que vous devrez changer de garde-robe.

Vous devriez être en forme par un spécialiste de la lingerie au moins une fois par an.

Un soutien-gorge bien ajusté est essentiel pour le confort et la posture et est particulièrement important pendant l'adolescence. Un soutien-gorge mal ajusté peut causer des problèmes de dos et des tensions musculaires, ce qui peut entraîner des problèmes de posture et des maux de dos qui durent toute la vie. Pour cette raison, vous devez être en forme par un spécialiste de la lingerie au moins une fois par an ou, de préférence, après chaque croissance notable, voire toute réduction. Ce conseil est encore plus important pour les adolescents qui commencent tout juste à porter des soutiens-gorge.

Faites un petit pas à la maison.

Vous pouvez prendre des mesures approximatives à la maison, ce qui vous donnera une bonne idée de votre taille. Un moyen simple de procéder consiste à suivre ces étapes très simples:

1. Tout d’abord, tenez-vous droit et enroulez un ruban à mesurer autour de votre cage thoracique sous vos seins. Tirez ferme mais pas serré.

2. Pour mesurer la taille de votre chapeau, enroulez le ruban autour de la partie la plus complète de votre buste et resserrez-le bien mais pas trop.

3. Pour mesurer autour de la cage thoracique, ajouter cinq et arrondir au nombre pair suivant. Cela donnera la taille de votre groupe.

4. Maintenant, calcule la différence entre la taille de la bande et la mesure de la tasse pour obtenir la taille de ta tasse. Si le montant que vous obtenez lorsque vous calculez pour votre taille de bande est égal à celui de votre taille de bonnet, après avoir ajouté cinq, votre taille de bonnet sera A.

• La différence entre la taille de la tasse B et la différence de taille pouvant aller jusqu'à un pouce est
• Jusqu'à deux pouces est la taille de la tasse C
• Jusqu'à trois pouces est la taille de la tasse D
• Jusqu'à quatre pouces est la taille de la tasse DD
• Jusqu'à cinq pouces est la taille de la tasse E
• Jusqu'à six pouces est la taille de la tasse F
• Jusqu'à huit pouces est la taille de la tasse G

Bien que la taille correcte soit de la plus haute importance, il y a quelques autres choses que vous devriez savoir. Lorsque vous essayez différents types de soutiens-gorge, vous devez vous assurer que la zone située entre les deux bonnets entre en contact avec votre poitrine. Ne laissez pas les sangles soutenir  vos seins   sans aide. Cela peut devenir très inconfortable après de longues périodes de temps, ainsi que l'usure du soutien-gorge rapidement, et une pression sur les bretelles peut causer des problèmes de dos.

Le soutien-gorge parfait

Votre soutien-gorge doit contenir l’ensemble du sein dans chaque bonnet, sans renflement ni renversement, et ne pas laisser un espace excessif à l’avant des bonnets. Le soutien-gorge doit reposer uniformément contre la cage thoracique, avec suffisamment de place pour glisser deux doigts dans le dos.  vos seins   doivent être entièrement soutenus et rester en place même si les sangles sont glissées des épaules.

Maintenant que vous savez à quel point il est important que les experts aient la bonne taille et le bon soutien-gorge, examinons quels types sont disponibles et quelles sont leurs différentes utilisations.