Ces bottes sont-elles vraiment conçues pour la marche?



C'est cette période de l'année encore: la saison de démarrage. Vous avez le choix entre tous les types et styles, mais pour trouver les bottes les mieux adaptées, vous devez effectuer des achats.

Lorsque vous choisissez entre un talon aiguille, un talon de chaton ou un talon empilé, pensez à l'endroit où vous les porterez et au nombre d'heures par jour. Ce qui peut sembler génial à propos des défilés de mode pourrait ne pas être aussi pratique lorsque vous courez de et vers votre travail de bureau de 9 à 5 ans.

Vos bottes ne devraient durer qu'une saison, a déclaré la Dre Marlene Reid, membre de l'American Podiatric Medical Association. Vos pieds doivent durer toute une vie.

Suivez ces conseils APMA lorsque vous magasinez pour votre prochaine paire de bottes.

  • Faites vos courses plus tard dans la journée (vos pieds ont tendance à gonfler pendant la journée) et faites-les mesurer avant de commencer à essayer des bottes.
  • Essayez des bottes avec le type de bonneterie ou de chaussettes que vous comptez porter avec elles.
  • Recherchez des bottes offrant de la stabilité, de préférence avec un talon plus large. Les talons de moins de 2 pouces sont les meilleurs. Les talons aiguilles maigres peuvent sembler mignons sur le support, mais ils exercent beaucoup de pression sur vos pieds.
  • Assurez-vous que la forme de la botte est suffisamment large pour un ajustement confortable sur vos pieds. Certaines conceptions de départ peuvent être trop étroites et causer des ampoules et des oignons.
  • Choisissez des bottes avec un contrefort de talon ferme. Le fait que le tissu de protection recouvre votre cheville ne signifie pas qu’elle offre un bon soutien.
  • Achetez une paire de bottes confortables après avoir fait le tour du magasin. Les bottes ne devraient jamais être cassées.
  • Sélectionnez une botte avec une semelle en caoutchouc et tirez sur le bas pour éviter de glisser. N'oubliez pas que la plupart des bottes mode ne sont pas faites pour la neige.
  • Considérez le matériel. Pendant les mois d'hiver, les pieds ont tendance à transpirer davantage parce que les chaussures sont fermées et que les gens portent des chaussettes ou des bas épais, a déclaré Reid. Choisir une botte en cuir absorbant l'humidité sur un matériau synthétique est un choix judicieux.




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